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少海穴在什么位置

发布时间:2018-11-1575781次播放

视频内容:

少海穴在肘关节的内侧髁和肘横纹内侧端的中点位置。内侧髁在曲肘关节时,肘关节两侧突起的高点内侧,外侧称为外侧髁。
少海穴归属手少阴心经,所以临床对于调节心脏方面的疾病而出现的症状,有比较良好的效果。每天按压少海穴,轻轻揉动20到30分钟左右,可以用于缓解心律不齐而出现的心悸、怔忡、心烦等。对于缓解高血压,以及情志方面,比如失眠、癫狂等等,也有一定的辅助效果。

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大人也就是成人的止泻按摩手法一般可以用手掌或者指腹对腹部进行按摩。当出现经常腹泻、拉肚子的时候,以肚脐为中心用手掌做逆时针的按摩,每天做二百到三百下,能够起到涩肠的作用。如果有便秘,增加消化是用顺时针进行滑肠的按摩,但是如果要出现逆时针,主要是能够改善腹泻的症状,这是针对腹部的掌揉方法。如果加强刺激量的话,以肚脐为中心,两侧旁开两寸,两寸大概就是两个自己的拇指的宽度。两寸位置叫天枢穴,可以用食指或者用食指加中指做按揉。按揉的时候,每个穴位按揉半分钟,也可以揉半分钟到一分钟。按揉以后也能够改善腹泻。因为天枢穴是双向调节,便阻便秘也可以用穴位经按摩,同样腹泻的时候,也可以进行按摩,能够改善的腹泻的症状,配合肚脐上中脘下脘穴位,都是可以改善腹泻的症状。
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足三里穴位置足三里在我们的小腿的外侧,在犊鼻穴下三寸,犊鼻穴与解溪穴的连线上,胫骨前脊外一横指。足三里穴如何取穴髌骨的下缘,这有一个凹陷,我们用患者的四个指,把它放在髌骨下缘,在小指的位置上,就是犊鼻穴,犊鼻穴胫骨的前脊,外一横指的位置,就是足三里穴。足三里穴的功效足三里可以有效的改善胃肠的功能,可以对循环系统起到很好的作用,可以对于高血压病有很好的改善,改善我们的循环状态,对于脾胃疾病,像糖尿病有很好的改善,可以补虚,治疗局部的病症。足三里穴最适合的理疗方法常用的就是针刺,取到足三里,用1.5寸的针在这个位置直刺,直刺大概0.8-1寸左右,取得局部的胀感,或者是针感沿着小腿向足趾进行放散,也可以采用艾灸的方法进行治疗,用温针灸的方法也可以,用艾条灸的方法,也可以采用回旋灸,或者是温和灸,也可以在这个地方进行瘢痕灸,把艾绒固定在这个位置上,之后点燃艾绒,进行局部的化脓灸,可以进行按摩的治疗,可以采用回旋的揉法,也可以采用点按的按摩方式,另外,我们也可以采用刮痧的方法,可以沿着胫骨面缘嵴的地方,采用直刮的方式来进行刮痧。足三里穴理疗的频率及最佳时间足三里穴使用的频率,根据病症来决定,它可以长期的来使用,如果说病人正好处于发病期,我们针刺的时候,可以一天治疗一次或者是两次,如果说病症缓解了,我们说一周治疗1-2次均可,作为补血,作为普通的自我保健的艾灸来说,可以每天都用,每天治疗一次,每次艾灸10到15分钟。足三里穴的禁忌足三里穴这个地方,因为有很多的毛发,在艾灸的时候,一定要注意,不能够烫伤,要剔除毛发,再有,就是足三里穴,按摩的时候,要采用轻柔的手段,防止暴力按压之后,局部肌肉,肌腱的损伤。
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隐白穴
隐白穴位置在我们距离大拇指的直角0.1寸的位置,在赤白交际处。隐白穴如何取穴隐白穴在大脚趾的内侧,距离横竖都是0.1寸的位置上,这就是隐白穴。隐白穴的功效它可以调月经病,它对于崩漏,对于月经过多,以及带下症,有很好的治疗的作用,它对我们的神志疾病,有很好的调整作用,它可以治疗癫狂、多梦、失眠,这样的病症,它可以解痉,可以缓急止痛,可以用于中风的昏迷的急性的救治,用于治疗急症。隐白穴最适合的理疗方法对于失血过多,对于脾气虚弱的病症,我们更多的是采用灸法,会用艾条灸在隐白穴处,进行回旋灸,灸的时间大概是10-15分钟,以局部皮肤微微发红及热力渗透为度,对于失眠多梦的时候,往往采用针刺的方法,在隐白穴中直刺,或者是微微的斜刺,刺入0.1-0.2寸为宜,对于月经疾病,在月经前一周开始去治疗,施以艾灸的方法去治疗,对于急性的神昏谵语神志病,可以采用隐白穴的放血。隐白穴理疗的频率及最佳时间对于失眠、多梦以及噩梦连天的病症,去治疗的时候,我们可以每日治疗一次,配合其它的腧穴一起来使用,如果症状改善之后,一星期1-2次的使用率。隐白穴的禁忌糖尿病的病人要特别禁忌,因为这个地方末梢循环很差,它容易出现糖尿病足,孕妇以及有习惯性流产史的孕妇,要慎用此穴。
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2022-02-17

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天突穴
天突穴的位置天突穴位于我们人体的颈部当正中线上,在两个锁骨之间,在胸骨上窝的中央。天突穴如何取穴人去枕平卧位,摸到两个锁骨,在两个锁骨中央的正中线上,从喉结和人正中线直下,在胸骨上窝的位置,就是天突穴。天突穴的功效天突穴可以理气,平喘,止咳。在我们感到咽喉不舒服,咽喉肿痛的时候,可以有一定的治疗效果。还可以用于治疗呃逆。天突穴最合适的理疗方法天突穴可以按摩,可以艾灸和针刺。如果采用针刺的方法,要求是病人去枕平卧,针刺过皮肤之后,再把针倒过来,沿着胸骨柄的后方去进针。如果采用按摩的手法,可以采用指揉法,也可以采用点按的方式。如果采用艾灸的方法,主要是用于寒凝导致的咳嗽和喘。一般来说,艾条和皮肤的距离大概是5到10公分,灸治的时间为5到10分钟,以皮肤发红,热力渗透为度。天突穴理疗的频率及最佳时间如果采用针刺的方法,一般是一日一次,如果按摩的方式,每天可以进行数次,在症状发作的时候效果比较好。天突穴的禁忌因为天突穴的位置风险比较大,如果没有经过特殊训练,不建议进行针灸。如果要针灸,一定要找有经验的医生。另外,天突穴的按摩手法不要过重,过重可能会引起支气管痉挛,会觉得胸闷。按摩天突穴的时候,一定要采用轻柔和缓的方式。
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小海穴
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什么是内关穴
内关穴位于手厥阴经的循行线上,是八脉交会穴之一,对胸胁胃脘的胀满疼痛、冠心病心绞痛、噎膈症、疟疾等病疗效甚为理想,绝大多数针一次即显效。而对于有的人来说,通过按摩内关穴,对身体带来的好处有很多,消除疲劳,帮助入眠、减轻晕车晕船症状、宁心安神等等。
手臂上有什么穴位
手臂上的穴位也是有很多的,比如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴等,通过缓慢按压方式放松肌肉、常按肱中穴轻松瘦手臂,建议大家平时可以按摩这些穴位,对身体也是特别有好处的。其实身体有很多的学穴位,大家都可以了解,平时可以做好保健,对身体有很大的益处。
膻中穴的作用
膻中穴的作用是比较多的,比如包括可以用于给产妇通乳就是其中的一种。此外,还可以用于平喘、呃逆、胸痹、郁证以及心动过缓等等,可以从多个方面给予患者很大的缓解作用。
风池穴疼痛是怎么回事
当风池穴出现疼痛症状时,预示着身体出现了某些病变,比如经常低头的人可能出现了颈椎病、枕大神经炎;经常吹冷风,导致风寒入体,也会诱发这种症状出现。另外脑血管痉挛、睡眠不足,也是导致风池穴疼痛的原因。
足三里穴位怎么找
足三里穴位位于外膝眼下3寸部位,一般由外膝眼向下量四横指就可以找到。而通过针灸或者其它方法刺激足三里穴,可以起到调理脾胃的作用,同时可以补中益气,改善气血虚弱等病症,而且也能通经活络,提高免疫力。
印堂穴是什么
印堂穴是人体督脉上的一个穴位,它的位置是在两个眉头的中点。印堂穴作用是通鼻窍、明目、清脑安神,它可以治疗失眠等神志方面的疾病,还有急慢性鼻炎和感冒引起的鼻塞不通,以及眼睛红肿、疼痛等症状,平时经常按摩印堂穴,缓解一些慢性的头痛、头晕和视觉的疲劳,按摩的时候可以用食指按住印堂穴,揉按能让局部有酸胀的感觉,可以根据实际情况,每天做2到3次,需要长期的坚持才能达到治疗的效果。
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太阳穴的位置在哪里
在目外眦,外眼角和眉梢间,向后约一横指的凹陷处,压的时候有明显酸胀感,就是太阳穴的位置。太阳穴在中医经络学上被称为"经外奇穴",也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的"死穴"。太阳穴是很重要的穴位,在临床上经常用来治疗头痛、眼睛干涩疼痛、中风、面瘫、口眼歪斜这些病症。现代医学证明,打击太阳穴,可使人晕倒或造成脑震荡和意识丧失。
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照海穴的作用与好处
补肾、养阴、清热、治疗月经不调。照海穴在临床上是用的比较多的一个穴位,主要能够补肾、养阴和清热。照海穴能治疗月经不调、痛经、不孕症等妇科疾病;还能治疗失眠、癫痫等神智方面的疾病;还可以治疗阴虚火旺,引起的咽喉干痛和眼睛干涩、疼痛这些病症;针对小便频数和小便不通症状,都有一定的治疗作用。现代常用于治疗尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等。总之,照海穴的作用非常广泛,只要是肾阴虚、有阴虚火旺引起的疾病都可以治疗。
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关元穴的作用
关元穴主要作用是强身健体、延年益寿、治疗消化系统疾病、女性月经问题、男性性功能以及前列腺疾病、小儿尿床等。一、关元穴是非常好的强身健体穴位,位于脐下三寸处。经常按揉关元穴可起到很好保健作用。用拇指在关元穴上做简单按揉,或把掌心搓热后在关元穴上做热敷或揉搓,都可起到刺激关元穴目的,最终起到强身健体、延年益寿作用;二、有消化系统疾病,如容易腹胀、腹痛、便秘、腹泻等症状人群,可用关元穴治疗;三、女性月经不调、痛经,男性遗精、阳痿等,也可用关元穴治疗;四、成年男性前列腺问题,小便淋漓不尽、遗尿等,也可用关元穴治疗;五、小孩三岁以上经常尿床,也可用关元穴治疗。
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什么是肩井穴
肩井穴在肩上,位于后椎脖子低头的最高点,大椎穴和肩峰端连线的中点。大体是从乳头直上和脖子后面这两条线的交界位置。井就像古代打水用的深井,指从这里向深处汇聚渗透的一个点。所以肩井的意思是肩上局部的气血,从这里向体内深层灌注和渗透的空隙。肩井穴在肩上局部,生活当中从经络和气血运行的角度讲,它可以用来治疗肩部的疾病。气血从肩颈进入到体内后,沿着肩颈往下走,然后在胸部,所以肩井穴在临床上,用于治疗和调理胸部的疾病,尤其对女性的乳房疾病有一定的特殊效果。