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阴虚火旺怎么办

发布时间:2021-05-1077976次播放

视频内容:

阴虚主要指的是阴液的不足,还是应该以滋阴为主,把少的阴液滋补起来,水可以治火了也就可以治疗火旺了。
在滋阴的同时也会用一些清热的药物来治疗火旺,常用的治疗阴虚火旺的药物像六味地黄丸这种药物主要就是滋补阴虚的,同时用到了清热的药物,像熟地、山萸、山药偏于滋阴,用丹皮还可以清热,茯苓、泽泻来调和脾胃
阴虚火旺除了药物治疗之外还可以进行一些食物治疗,比如山药,它是药食同源的,可以在做菜的时候,吃一些山药,也可以起到滋补阴液,治疗阴虚火旺的作用。

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女人阴虚火旺的原因,饮食当中最常见的就是食用阴虚火旺的食品,辛温燥烈的食品主要是见于一些辣椒,尤其是特别辣的长辣椒。另外像麻椒、大茴香、小茴香、桂皮、花椒这类的调味品。另外就是医源性原因以及药物的使用不当或者是药物的滥用,也会出现阴虚火旺的表现。生活习惯不好,比如长期的熬夜或者是长期服用一些保健品的药物,都会出现一些阴虚火旺的表现。食物当中纤维素比较少、长期的便秘,这种情况也会出现阴虚火旺,甚至为了治疗便秘,长期用泻药进一步损伤体内的阴,阴虚火旺就会更加明显。
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