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内关穴

发布时间:2022-01-1287524次播放

视频内容:

内关穴位置
它在我们的前臂部,在我们的掌侧面,它在我们的腕横纹上两寸。
内关穴如何取穴
腕横纹和肘横纹,两个纹之间,是十二寸,我们把它分成一半,是六寸,再分成三份,在两个肌腱之间,这个位置就是我们的内关穴。
内关穴的功效
内关穴可以有宽胸理气,可以止痛,可以调神,可以用于很多的心脏病的治疗,也可以治疗胃疼,胃胀,消化不良,可以用于治疗癫狂,用于治疗抑郁,用于局部病症的治疗,比如说像中风,可以对于失眠,有很好的治疗的功效。
内关穴最适合的理疗方法
通常来说,我们会采用毫针刺法,在局部消毒之后,我们采用针刺在这个位置进针,大概是0.5-0.8寸的左右,产生局部的酸胀感,甚至感觉会沿着正中一直传到中指,也可以采用的是艾灸的方法,采用回旋灸,用艾条灸点燃之后,在距内关穴大概5-10公分的位置上,把艾条进行温和灸,也可以进行回旋灸,也可以采用按摩的方法,采用拇指的按法,去按压内关穴,一直到局部产生胀感之后,轻轻的把它松开,然后再按下去再松开,可以采用揉法,也就是用拇指,或者是中指的螺纹面,在内关穴位置进行环转的运动。
内关穴理疗的频率及最佳时间
看疾病的病情程度,以及是否有规律,比如说有些规律性发作的疾病的,我们一般来说提前3-5天进行干预,进行针刺或者是进行按摩,如果病情重的话,比如说像胃疼的比较重的话,
我们可能会一天针灸两次,当然是配合其它的腧穴一起来使用,如果是症状减轻了,一般来说一周针刺1-2次均可。
内关穴的禁忌
首先来说针刺的时候,不宜过深,不宜采用过强的针刺手段,禁止做化脓灸,因为这个位置,
它靠近肌腱。

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2022-02-17

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中府穴的位置中府穴位于我们的上胸部,在乳头于正中线旁开六寸的第一肋间隙。中府穴如何取穴首先找到乳头,往上数三个肋间隙,再往外胳膊方向量两寸,就是中府穴。中府穴的功效可以治疗胸闷,咳嗽,喘憋等症,还可以治疗局部症状,如肩胛内侧的疼痛,肩周炎等。中府穴最合适的理疗方法中府穴的理疗,可以选择针刺,按摩和艾灸。针刺时,消毒之后,用一寸到一寸半的毫针进行平刺。按摩时,采用揉法或点按的方式。艾灸时,艾条离皮肤5-10公分,时长5-10分钟。中府穴理疗的频率和最佳时间症状重时一日一次,症状缓解后每周1-2次。中府穴的禁忌禁忌直刺。按摩的时候,禁忌暴力按摩。
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天宗穴位置位于肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中,在冈下窝中央冈下肌中,是手太阳小肠经常用的腧穴之一。天宗穴如何取穴取到背部,我们摸到肩胛冈,再摸到肩胛下角,取1/3,天宗穴是在上1/3的位置上,这就是天宗穴天宗穴的功效它有很好的舒筋活血,缓急止痛的作用,同时,天宗穴可以宽中理气,天宗穴对于胸闷咳喘,胸胀这样的一些病症,有很好的治疗效果,它可以有效的缓解咳嗽,以及喘憋这样的症候,另外天宗穴,有很好的局部的治疗作用,像颈椎病,以及肩周炎引发的肩背的疼痛。天宗穴最适合的理疗方法天宗穴可以采用针刺治疗,可以采用推拿治疗,也可以采用刮痧治疗和艾灸治疗,也可以采用拔罐的方法,我们可以采用针刺的方法。天宗穴理疗的频率及最佳时间要看病症的情况,如果病症重,症状很重,疼痛很重,建议每日治疗一次,如果疼痛变轻了,症状改善了,建议一周治疗2-3次为宜。天宗穴的禁忌它的刺激量比较大,如果是体质特别虚弱的病人,禁忌使用重手法。
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外关穴位置在我们的手臂的前侧,它在我们的前臂部位,它是在腕背横纹上两寸。外关穴如何取穴首先来说,我们露出我们的前臂,找到我们的腕横纹,再找到我们的肘横纹,我们把它分成一半,之后,我们再把它分成1/3,腕横纹上两寸,在桡骨和尺骨之间,就是外关穴。外关穴的功效外关穴可以有疏风清热,同时它有活血止痛的作用,它可以通利三焦经,有很好的退热的功效,它对很多头面部的疾病有很好的作用,再有由于上火导致的牙龈肿痛,外关也可以很好的退热,可以治疗颈项部的疾病,它可以治疗淋巴结的炎症,外关穴,局部的治疗作用也很好,它可以用于偏瘫,腕臂活动不利导致的疾病。外关穴最适合的理疗方法我们取腕背横纹上两寸,用针刺的方法,采用针的直刺,进针大概是0.5寸到0.8寸左右,局部取胀感,或者是让感觉沿着臂向肘关节去传导,还可以采用艾灸的方式,是用艾条灸,手持艾条在外关穴的位置上进行悬灸,也可以用回旋灸,也可以用温和灸,也可以采用直接灸的方法,我们可以取一部分的艾绒,把它固定在外关穴上,然后进行点燃也可以,可以采用按摩的治疗方法,按摩主要是采用点按的方法,也可以采用揉法,可以采用拇指的螺纹面去操作,也可以用中指的螺纹面进行揉法,以及点按的方法去治疗。外关穴理疗的频率及最佳时间治疗频率取决于它的病症,比如说像外感头疼急性发作的时候,我们这个时候外关使用的频率就要高,比如说我们可以每日针灸,或者是每日按摩一次都可以,如果说疼痛改善了,我们可以每周治疗2-3次为宜。外关穴的禁忌它的禁忌,主要是针刺的方法要得当,它不宜过深,过深之后容易损伤神经。
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风池穴疼痛是怎么回事
当风池穴出现疼痛症状时,预示着身体出现了某些病变,比如经常低头的人可能出现了颈椎病、枕大神经炎;经常吹冷风,导致风寒入体,也会诱发这种症状出现。另外脑血管痉挛、睡眠不足,也是导致风池穴疼痛的原因。
曲池穴的作用
曲池穴的作用有很多,比如说调和气血、清热解毒、疏通经络、消肿止痛、缓解疲劳以及提高身体免疫力等。平时没事就可以对这个穴位进行按摩,可以对身体起到很好的调理作用。
足三里穴位怎么找
足三里穴位位于外膝眼下3寸部位,一般由外膝眼向下量四横指就可以找到。而通过针灸或者其它方法刺激足三里穴,可以起到调理脾胃的作用,同时可以补中益气,改善气血虚弱等病症,而且也能通经活络,提高免疫力。
拔罐应该注意什么
拔罐的注意事项,第一个是一定要严格对于罐的消毒操作;另外在拔罐治疗时,一定要让患者采取一个舒适的体位;要选择适合拔罐的部位,比如肌肉丰满的部位,一般不建议选择骨骼突出、凸凹不平或者毛发比较多的部位进行拔罐操作;根据所拔部位的面积以及大小,选择适当型号的罐体;操作时一定要动作迅速、避免烫伤;在走罐的时候不能在骨骼突出的地方采取推拉操作,以免造成皮肤的损伤或者火罐的漏气,然后导致罐体的脱落。用火罐时要注意避免灼伤或者烫伤,如果因为烫伤或者拔罐留罐时间较久,造成了皮肤起泡,这个时候也不要慌张。对于小于0。5厘米的小泡,是可以不予处理的,它可以自体吸收;如果泡体比较大,这个时候要采用消毒针从泡体中将泡液抽出,施以龙胆紫药水或者消毒药水进行消毒操作,患者会很快的愈合。针罐的时候要防止肌肉收缩,导致针体的弯曲;然后同时也要避免将针压入深处造成了损伤。
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什么是迎香穴
迎香穴是人体手阳明大肠经上面的一个穴位,位于鼻翼的两侧、鼻唇沟处。具有治疗鼻塞和流鼻血以及活血通络的作用。人体的鼻子有两个功能:第一,鼻子是呼吸的通道,人体是要用鼻子呼吸;第二,鼻子还是一个嗅觉的器官,食物的香味是通过鼻子来闻到的。迎香穴在鼻翼的两旁,古人把这个穴位叫做迎香穴。顾名思义,迎香穴主要还是位置决定主要治疗疾病的类型,比如可以治疗鼻塞、鼻出血,还有急慢性鼻炎等鼻病;此外,因为迎香穴具有活血通络的作用,所以还可以治疗面瘫。
膻中穴是什么
檀中穴叫八会穴里的气会,气会檀中,人体全身的气聚集在檀中穴,还是调节情志的一个穴位,中医认为“檀中者,喜乐出焉”。檀中穴,位于胸部的正中央。男性就是两个乳头连线跟前面正中线交汇的点部位置。女性就在第四肋间隙,在锁骨正中线下第四肋间隙处,正中线交点。所以当有气虚或者是呼吸不畅时,可以用檀中穴进行补益人体的气,尤其是人体的宗气。当人体不高兴的时候,抑郁的时候,可以按压檀中穴,让人高兴起来,轻松起来。
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