一个月来两次姨妈可能是月经不调，妇科炎症，紧急避孕药作用、排卵期出血和恶性肿瘤等。一个月来两次月经的具体原因需要根据年龄和病情进行分析，可能有以下几个原因：比较常见的是月经不调，由于内分泌紊乱或子宫内膜增厚而导致月经周期不规律，月经干净后会发生内分泌紊乱，月经淋漓不尽或一个月来两次月经的情况。妇科炎症，如宫颈炎、阴道炎可以引起阴道出血，常发生于同房之后，妇科炎症的病人需要尽快到医院就诊，对症用药，用药期间禁性生活。服用紧急避孕药后，也可能由于撤退性出血导致月经后阴道流血的症状，女性会认为是刚来玩月经没几天又来了。排卵期也可出现引道流血，流血稍多时可认为月经。排卵期出血是功能失调性子宫出血的常见类型，可能与雌激素水平绝对或相对不足。5.中年女性发生月经间期出血要警惕恶性肿瘤，如宫颈癌、子宫内膜癌等，需要去医院进一步检查，针对病因进行治疗。此外，月经期间要清淡饮食，避免劳累，规律作息，尽量不要吃辛辣刺激和冰冷的食物，切忌暴饮暴食。

女人一个月来两次月经，有时是正常的，有时是异常的。正常的月经周期是21天到35天，如果女性的月经周期是21天，可能会赶上一个月来两次的时候。但是如果一个人的月经周期是30天，但是偶然会出现一个月来两次这种情况，在两次月经中间还会出现一次少量的阴道出血，且持续时间也比较短，这是不正常的。可能表示子宫内膜是有问题，或者有内分泌水平上的问题，或者有子宫内膜的息肉。其他偶然出现一个月来两次月经的情况，可能是因为生活中的一些不良习惯，情绪或者药物因素引起的。

停经又来月经不一定是癌。第一，如果是女性在更年期的时候，由于卵巢分泌激素水平下降，就会导致有停经2~3个月又会来月经的情况发生，这时候它是一种正常的改变，经过几个月的调整以后女性就会发生闭经。第二，是女性在绝经后多年，如果是服用了保健品里面含有较高的雌激素成分或者服用了雌激素的药物，也会导致来月经的情况发生，它也不是癌变。第三，只有极少数的情况下，如果是女性没有服用药物，也没有吃保健品，在停经了多年后又来月经，有可能会导致子宫内膜癌的几率发生。

在月经过后的几天是属于安全期，安全期是相对于排卵期而言的，女性的排卵期是位于两次月经之间，下次月经来潮之前的十四天左右，在排卵期的前五天和后五天是我们所谓的容易受孕的时期，也称为易孕期，除外这十天以外的时期我们称之为安全期。安全期避孕法其实并不是绝对安全的，因为女性的排卵有可能会受到外界因素影响，而发生提前或者推迟的现象，甚至还有可能受到外界因素的刺激，导致意外排卵的发生。所以安全期避孕法并不是能够达到常规避孕手段的百分之九十九的避孕有效率，安全期避孕法是有可能会失败的。所以如果女性暂时没有生育要求，最好采取可靠的确切的避孕手段。

月经不调实际上就是表现为月经没有规律性，很多种原因，不是说吃什么能解决的。真是那种没有什么原因的月经不调，比如说就是压力大，导致月经不调，那吃缓解紧张的喜欢吃的食物，可能月经就会调了，是可能的。有的女孩子的月经不调就是功能性子宫出血，有的育龄期女性的月经不调就是多囊卵巢综合症，有的就是子宫内膜异位症导致月经不调，有的人就是子宫肌瘤导致月经不调，卵巢囊肿导致月经不调，子宫内膜息肉导致月经不调，子宫内膜癌导致月经不调，还有人就是更年期的月经不调，这些各种各样的月经不调，不能说吃什么好。一定要把月经不调的原因找到再决定后面怎么办，怎么去处理。不要简单地认为月经不调吃什么就能好，不是这样子的，也不是说去调解去保养什么，月经不调就可能好了。有月经不调一定要去医院，及时的要找医生去处理，由医生来决定最后怎么办。