宝宝打呼噜怎么办？宝宝的呼噜症状都是由于腺样体肥大所产生的。小儿腺样体肥大会造成鼻塞，使得孩子养成长期用口保持正常的呼吸，久而久之空气产生的气流冲击硬腭，使之变形。长时间以后就会直接影响面部的发育，从而导致小儿鼾症的出现。这种情况要从几个方面考虑。第一就是要均衡宝宝膳食，十个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。第二就是帮助宝宝增加体质，减少上呼吸道感染的几率。比如多晒太阳、多户外活动、新鲜呼吸新鲜空气，让宝宝身体结实起来。第三就是帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的相对通畅。第四就是若宝宝仰面睡觉，有呼噜声时，可尝试给宝宝换个睡姿。头部亦可用宝宝枕，适当垫高。若呼噜症状严重时应该及时咨询医生，配合治疗。若腺样体肥大严重，也可以选择手术治疗。

宝宝打呼噜大多是因为睡眠姿势不好，腺体肥大或者是扁桃体肥大，感冒等因素引起的。一、如果孩子睡姿不好，比如说趴着睡或者是脖子扭着睡觉，可能会导致呼吸道空间狭小，影响了气流的流动，就容易出现打呼噜。在睡觉的时候要保持一个良好的睡眠姿势。二、腺体肥大，或者是扁桃体肥大。有这两种情况的话，或者是两种情况都同时存在话，呼吸的时候会明显的不畅，睡觉时候就容易出现打呼噜的现象。三、感冒的情况下，鼻塞可能是比较严重的，这个时候孩子用嘴呼吸，自然就会容易出现打呼噜的情况。另外也要注意在一些疾病状态下，比如哮喘等情况也会出现打呼噜的现象。打呼噜时间长的话对孩子是有危害的，会影响到孩子的睡眠，影响孩子的学习，甚至会影响孩子的心脏，有可能也会导致孩子注意力不集中。

睡眠呼吸暂停综合征是个过去的概念，现在叫做阻塞型睡眠呼吸暂停。它一般发生在睡眠过程当中，并且呼吸暂停次数超过五次以上，或者在七小时的睡眠过程当中，发生30次以上，就可以诊断为阻塞型睡眠呼吸暂停综合症。

如果是偶尔出现打鼾的情况，我们一般称之为偶发的鼾症，通常临床上不需要处理。但如果在睡眠当中经常反复的打鼾，称之为习惯性鼾症，这在医学上就是一种疾病的名字，需要患者到医院做详细的检查，找出原因，及时进行治疗。

孕妇打鼾会影响胎儿发育。孕妇打鼾时，严重的情况下就会有低氧血症，气道会阻塞，这时候会缺氧影响胎儿发育。胎儿可能会体重小，出生以后评分低。如呼噜声特别大，尤其打着打着就不喘气，一定要到医院检查，判断有没有缺氧的表现。