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照海穴是什么

发布时间:2019-02-1465683次收听

语音内容:

照海穴是八脉交会穴,是人体足少阴肾经上的一个穴位,位置在内踝尖下凹陷中,在胫骨后肌腱处,有胫后动、静脉分布,分布有小腿内侧皮神经、胫神经。作用是补肾、养阴和清热。
在临床上运用非常广泛。照海穴补肾、养阴作用非常明显,并且能够清虚热。比如咽喉疼痛、咽喉干痛和眼睛干涩由阴虚火旺引起,用照海穴治疗效果非常好。还能治疗肾阴虚和由虚热引起的其它症状,比如出汗、盗汗。

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颈肩按摩手法技巧与方法
颈肩按摩手法需要做相应的准备工作,比如通过按法、捏法、抚摸法、推揉法等基础手法,对颈部肩部进行放松,颈肩部的放松手法很多。患者坐在座位,医生可以用拇指和另外四指对合的这种钳形手法进行,发力点一定要指尖关节发力,而不是指尖发力,指尖发力会比较疼。患者用指尖关节形成一个钳形,拿的时候先从中间拿起来,然后轻轻地放松,再往边上移一点然后再拿起来,再放松,反复这样就能对大肌肉群进行放松。按法可以通过掌根按或者指按的方法对颈部、肩部的肌肉起到放松,还可以用指揉法,如拇指对颈部周边的肌肉进行从上往下的点按放松方法,都是比较好的。
小海穴
小海穴的位置小海穴,它在肘关节的位置上。屈肘的时候,在尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间的凹陷,这个位置就是小海穴。怎么去取这个穴,一般来说可以仰掌,在这个位置,就是尺骨鹰嘴。在这个里侧,是肱骨内侧髁,在它之间的这个点,就是小海穴。按压这个地方的时候,会感觉到小海穴,有一种麻的感觉,能窜到小拇指,这个位置就是小海穴。小海穴的功用小海穴,能够疏通局部的经络。同时,小海穴由于有安神定志的作用,小海穴局部的治疗作用是非常好的。像局部的手臂的挛急,以及像尺神经损伤,这样的病痛的时候,都容易取到小海穴。它可以改善局部的疼痛,缓解小指这一侧的麻木,有很好的疏通经络的作用。再有,小海穴它是心经的合穴,有很好的调神的作用。对于癫痫、精神分裂症、舞蹈症等神志病有很好的治疗功效。小海穴理疗的方式:怎么去用小海穴,一般的来说,可以采用针刺的方法。取到小海穴,然后用一寸到一寸半的针,在这个位置进行直刺,直刺0.3-0.5寸,局部产生胀感或者有窜麻感为度。另外,也可以用手指去弹拨小海穴,一般来说,用拇指或者是食指以及中指的指腹,可以来回的进行小海穴的弹拨。也可以在小海穴的这个位置上,进行环转的揉法,都是可以的。一般来说,我们说弹拨3-5下即可。环转的按摩,一般来说,按摩半分钟到一分钟。再有,也可以采用艾灸的方式。可以用艾条点燃之后,围着小海穴的位置进行回旋灸,也可以进行温和灸,起到温经散寒,活血通络的作用。一般来说,灸5-10分钟,以局部皮肤发红,热力渗透为度。小海穴治疗的频次:是根据病情的病症,如果说局部的疼痛比较重,建议每日均可治疗。像对于神志病的调整是需要长期的,逐渐的进行。小海穴的禁忌首先来说,小海穴下边是尺神经,因此禁忌过度的治疗。像过度的弹拨,以及过重的针刺手法,都能够造成尺神经的损伤,而造成小拇指以及无名指这一侧的麻木。因此,禁忌用重的手法。再有,小海穴的刺激量是非常大的,像婴幼儿,像孕妇,以及体质虚弱的人,要慎用腧穴。
语音时长 03:43

2022-02-17

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曲池穴
曲池穴位置它在肱骨外上髁,跟尺泽穴连线的中点。曲池穴如何取穴把前臂暴露出来,微微的弯曲,在我们的肘关节的位置上,我们会摸到一个骨头,就是我们说的肱骨外上髁,而中间的曲肘的时候,我们能发现有一条纹,就是我们的肘横纹,在摸到肘横纹里面是肱二头的肌腱,在它的外侧缘,跟硬硬的肱骨外上髁连线的中点,这个位置就是曲池,还有一个非常简便的取法,就是当把手臂曲成90度角的时候,曲池曲肘在纹头的尽端,这个位置就是我们说的曲池穴。曲池穴的功效首先来说,曲池穴它有清热的作用,它可以用于,外感的发热,它可以退热,它可以明目,它对于视物不清,有很好的作用,它可以清头面的热,它跟其它穴位相配,它可以起到补益阳明气血的功效,它可以治疗胃疼腹泻腹胀这样的一些病症,可以治疗高血压,可以治疗心慌,胸闷这样的循环系统的疾病,还有很好的局部的治疗作用。曲池穴最适合的理疗方法我们最常用的是针刺艾灸推拿,也可以用刮痧的手段去治疗,一般的来说,曲池穴会用到1.5寸的针,当取到穴位的时候,垂直于皮肤进针,在这个地方得气之后,行提插捻转,取到针刺的胀感,甚至有的时候,会要求针感,沿着前臂的下方去放散,也可以采用艾灸的方法,我们可以采用回旋灸,在距离皮肤大概5-10公分的位置上,采用回旋灸的方式去进行,也可以采用温和灸的方式,也可以采用温针灸的方法去治疗,也可以用艾绒搓成米粒样,在这个地方进行米粒的直接灸,也可以隔姜灸,就是把一个姜片放在上面,然后点燃艾柱进行施灸,可以点按曲池穴,用按摩的手法,可以用拇指的螺纹面,对曲池穴进行回旋的揉法,也可以采用按法,也可以用中指的揉法以及中指的按法去操作,再有,我们可以采用刮痧的方法,可以采用角刮的方法,在这个位置进行刮痧,一直到它出痧发红为度。曲池穴理疗的频率及最佳时间曲池的治疗的频率,它是根据病症来决定的,病症重的时候,我们一般的来说,会一天针灸一次,或者一天按摩1-2次均可,如果说病症缓解了,我们会根据症状的进行治疗,然后频率是可以降下来的,比如说一周1-2次就可以了。曲池穴的禁忌针刺的时候不宜过度的捻转,过度捻转之后,容易造成肌纤维的损伤,另外,按摩的时候也不要过重的进行弹拨,容易造成肌腱的损伤。
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2022-02-17

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手臂上有什么穴位
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准确的肩贞穴位置在哪儿
肩贞穴的取穴位置在哪里,肩贞穴是手太阳小肠经的穴位,手太阳小肠经又被称为肩脉,就是因为手太阳小肠经的循行部位在肩背部,肩贞穴的取穴位置是在肩臂内收时,肩背后部肩臂内收时,腋后横纹头上一寸,也就是大拇哥一拇指的距离,横取一拇指的距离,肩贞穴临床能够治疗肩关节疾病,比如说肩周炎,比如说长期伏案工作之后的肩肘不舒服,它和肩髃、肩髎相配合,经常被称为肩三针。手太阳小肠经又被称为肩脉,就是因为手太阳小肠经的经络经常循行于肩背部,所以肩背部的疾患经常采用手太阳小肠经的穴位进行治疗,其中肩贞就是临床常用的一个穴位,临床上如果你碰到朋友出现肩周关节痛的时候,按压这个穴位也能够有效地帮助她缓解疼痛。
语音时长 01:12

2019-09-27

55016次收听

太阳穴胀痛怎么办
在当代社会很多人由于长期的工作压力,大量的工作让人焦头烂额,过度的使用大脑,就会产生太阳穴胀痛的现象,出现这类情况,可以适当的放松,或者按摩一下就好,但是应该注意手法,也应该注意规律性,一旦出现严重情况,对于身体也有非常大的危害。
推拿效果好吗
推拿效果还是不错的,推拿是古老的医治疾病的方法,属中医外治法范畴,医生通过推拿手法,根据患者病情施用手法治疗的一门中医学科。推拿疗法适应范围比较广,涉及到外科、内科、妇科、儿科以及伤科的疾病。但不是任何伤病都可做推拿治疗,因此在选择推拿治疗时候必须明确患者的诊断,确定为适应症的再进行推拿手法治疗,才能有效的发挥治疗作用,否则便会产生不良的后果。推拿的适应症主要针对于伤筋疾病以及骨关节疾病,还有内科、外科,包括呼吸系统疾病、消化系统疾病,包括某些小儿疾病,都可以施以推拿手法治疗。但是对于推拿的禁忌症,对于有严重的心脑血管疾病,包括有精神异常、皮肤有破损、有出血倾向的疾病,不建议患者使用。
语音时长 01:21

2019-04-22

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攒竹的准确位置
攒竹穴是在临床上用的比较多的一个穴位,位于足太阳膀胱经上。攒竹,攒,聚集也。竹,山林之竹也。攒竹名意指膀胱经湿冷水气由此吸热上行。攒竹穴的位置是在眉头的凹陷处,即眉头边上用手压有一个凹陷的地方,按压有酸胀的感觉就是攒竹穴的位置。取攒竹穴的时候,应要求患者采用正坐或仰卧的姿势。攒竹穴有额肌及皱眉肌,以及额动、静脉处分布有额神经内侧支。主治头、目等疾患,如头痛目眩、目赤肿痛、迎风流泪、面瘫等;另外,治疗呃逆有非常明显效果。
按摩太阳穴的好处及注意事项有什么
按摩太阳穴能够有缓解疼痛,镇静安神,但要注意太阳穴位置的血管非常丰富,经常可以感受到太阳穴,在按压的时候一定不能过重,或者用力太深,另外要用手指的很柔软的地方轻柔的按摩,才能起到很好的止痛的作用,如果太重,会更加重头疼。太阳穴是一个经外奇穴,它在人体的头部的两侧,就是从眼角和眉毛的两个延长线的交汇处,就是太阳穴。
语音时长 01:22

2019-01-23

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什么是后溪穴
后溪穴位于人体的手掌尺侧缘,在小指指节后,掌指关节缘后侧,赤白肉际凹陷处。后溪穴在临床上使用非常广泛,因为从经络理论的角度讲,后溪穴可以直接通达督脉。督脉走在人体后背的后正中线上,能够过头顶,主要控制头以及后背、腰等。一、后溪穴位最主要的作用是治疗头痛,像颈部疼痛、后背疼痛,腰部疼痛等等广泛的后背疼痛。二、后溪穴位能够通督脉的气血,督脉能够入络于大脑,所以后溪穴位也可以用于治疗热证而造成的癫、狂以及其他精神方面的疾病。三、后溪在手局部,所以它也可以用于治疗手局部的疼痛、麻木、无力甚至活动受限等。
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什么是听会穴
听会穴是足少阳胆经的常用腧穴之一,可以治疗耳部系统疾病,耳鸣、耳聋以及耳源性头晕等耳部系统疾病,它的定位在耳屏切迹的前方,下颌骨髁状突的后缘,张口有凹陷的地方就是听会穴。听,指听见的意思;会是明确、明白的意思。气血在这个位置形成孔窍,声音在这个孔窍中回响,使我们理解说话的意思,所以叫做听会穴。听会穴有很好的调理耳朵的作用,包括治疗耳部系统疾病,耳鸣、耳聋以及耳源性头晕,比如美尼尔氏综合征也可以采用点揉、按揉的方式,可以听宫穴、听会穴一起进行治疗。