强迫症可能是遗传类因素、生化方面的原因、心理社会因素引起的。强迫症的病因有几种，第一种是生物学原因，属于遗传类因素，如果家庭中有同卵双生子，两个人同时出现疾病的几率可能达到80%。如果是双卵双生子，同病率也比较高。强迫症也有生化方面的原因，在研究强迫症患者时，会发现大脑细胞中有突出的间隙，也能发现5-羟色胺浓度降低，所以通过5-羟色胺再摄取抑制剂作为缓解强迫症的药物。强迫症也有可能是心理社会因素引起，对于强迫症患者，一般具有追求完美、争强好胜等特征，所以患者也可以通过这些病因医治疾病。

强迫症首选药物有帕罗西汀、氟伏沙明、氟西汀和舍曲林。帕罗西汀，对于焦虑的症状缓解是最好的。氟伏沙明，对于夜眠不好的抑郁症患者效果不错，对于强迫效果也非常好。氟西汀除治疗强迫症效果不错，对于治疗进食障碍也是首选药物之一。舍曲林的抗强迫效果不错，尤其适合伴有躯体疾病的老年强迫症患者。儿童、少年的强迫症首选氟伏沙明。帕罗西汀疗效在四种药中最突出，但不良反应稍微多。要求在开始用药时，一定遵循原则，小剂量开始，缓慢加量，但量要够。抗强迫治疗剂量一般要比抗抑郁治疗大1到2倍，所以抗强迫的药物治疗要足量足疗程。强迫症次选的药物有氯丙咪嗪、艾司西酞普兰等等。

强迫症治疗，包括心理治疗，药物治疗，物理疗法，强迫症的心理治疗得根据患者不同表现，采取不同方法。还有一个暴露疗法。这个患者是过分的干净过度，过分的讲究卫生，这个时候就需要故意坐在床上来回蹭来蹭去把床单都给蹭皱了。这就是一种暴露疗法。让患者在逐渐的适应这个环境，同时还要和他讲明原因，必须得让他接受现实。面对现实，慢慢的脱敏也是一个过程，这也是一种强迫症治疗方法，这是一种心理治疗方法。

严重强迫症有特别容易出现焦虑症状、影响学习和工作、人际交往、暴力行为、认知功能等危害。一、严重的强迫症，首先会引起情绪上的变化，强迫症患者特别容易出现焦虑症状，长期的强迫症状和焦虑症状，如果自身调整不好、治疗效果不理想，特别容易让患者出现忧郁表现，所以强迫症特别容易让患者出现情绪障碍，主要症状是焦虑和抑郁。二、影响学习和工作，因为患者受到强迫症状的影响，注意力往往难以集中，由于受到强迫行为的影响，患者的大部分时间和精力都被强迫症状所干扰和占据，比如一名患者的症状是强迫检查，每天在出门之前要检查两个小时以上，经常导致患者上班迟到。三、影响人际交往，因为很多时候强迫症患者会要求别人按照自己的想法去做事情，比如患者经常会要求家人回答是还是不是，使得家人非常疲惫，患者也非常痛苦，影响患者的人际关系。四、容易让患者出现暴力行为，患者有些时候会很焦虑，如果不按照患者的要求去做指令的一些要求时，患者会出现严重的焦虑反应，就会出现对家人打骂的行为。情况在临床上并不少见。五、强迫症还会影响患者的认知功能，比如注意力不集中，记忆力下降，执行功能不足等表现，所以强迫症给患者带来的痛苦十分巨大，患者需要尽早接受规范系统的药物治疗和心理治疗。

焦虑强迫症自救要多放松，做到自我调整。一，每天在阳光下运动半个小时到一个小时，努力、尽力、量力用好心态改变自己。二，多唱歌、多放松、多交往、多旅游、去欢笑和开怀，用积极行为来改变自己。三，多做自己喜欢做的而且有益身心健康的事情，要学会自己爱自己，自己接纳认可自己，活在当下。四，尊重自我和他人，接纳一切，要有一颗接纳心，接纳自己的全部。无论患者有任何优缺点，都要学会接纳自己。五，扬长补短、取长不避短，自我成长，牢记天生我材必有用。六，经常自我鼓励和激励自己。每天可以写几遍自己曾经做过的成功事情，还有患者自己的优点和长处。七，对人和事要做到永远接纳、宽容、包容，学会体谅、换位思考，学会永远豁达。八，做一个诚实、善良、有爱心、乐于助人的人，不忘初心，方得始终。九，做一个胆大、无畏、心宽、乐观的人，要永远自爱，自信自立，自知和自强。十，痛苦的根源其实不是外因，而是患者的内心。90%的痛苦都来自于患者如何看待。如果强迫症给患者带来很多痛苦，是因为患者太在意强迫症状，太在意，太想摆脱。如果患者能够豁达地对待强迫症状，带来的痛苦会减小。