一般来说，认为是一个比较放心的结节。因为乳腺结节无论是左侧和右侧，实际都分为0-6类。3类是其中居中的一类，也是比较放心的，良性的结节。0类基本是正常乳腺，1类是增生，2类是囊肿，3类就是良性结节，4类又分为4A、4B、4C。4A恶性风险2%-5%，4B恶性风险5%-50%，4C恶性风险50%-95%。5类恶性风险95%以上，6类有病理学证实的恶性肿瘤。所以3类实际还属于居中，轻症也好，中等症状也好。一般建议或者是密切观察，或者比较大的结节，3类结节又有一些高危的风险。比如乳腺癌的家族史，或者有遗传基因突变，或者生长速度比较快，有未婚、未育的大龄女性没有哺乳，或者经期比较长，月经来得很早，初潮很早断经又很晚这一类的高危人群，或者有恐癌症。然后还有一类可能在准备备孕，特殊阶段，都建议可以积极的手术治疗。如果不手术，也建议3类结节要密切的随访。所以3类结节不用担心，但是应该给与足够的重视和关注就好了。

有患者会经常的问到说我有乳腺结节，我吃什么食物好，会使这些结节消掉，或者是说可以预防性的不长结节呢。我们在临床上的实际更多的给这些患者的一个建议就是，首先如果发现乳房上的结节，先要到专业性比较强的专科医院做一个相应的比较规范化的体检，比如说乳腺的彩超，必要时做乳腺的钼靶和核磁的检查，再结合医生的临床经验，判断一下结节的性质。如果确实是很放心的增生结节，不必说特别的吃药，建议患者可以采取低脂低糖的饮食，避免辛辣刺激的食物，因为这些刺激性的食物，可能会造成增生更加严重，增生加重可能会使结节更为明显。建议这一类患者就尽量低脂低糖饮食，清淡饮食，另外适当的多吃一些维生素C丰富的食物，各种蔬菜，水果，绿叶蔬菜，或者是甘蓝，胡萝卜，包括香菇这一类东西，这类食物可能对患者减少结节，减轻增生的症状会更有好处。

乳腺结节可根据病变的性质分为良性结节和恶性结节。诊断时依据病史、查体、影像学检查及活组织检查。乳腺良性结节以纤维腺瘤、乳腺囊肿及纤维囊性变常见。纤维腺瘤是最常见的乳腺良性结节，常见于25至35岁的妇女。纤维腺瘤是一种质地较韧的肿瘤，通常是无痛的或只有轻微的触痛，有时在青春期或怀孕期间生长迅速。乳腺囊肿是乳腺组织内充满液体的囊性肿块，尤其是35岁以上的人，这些囊肿通常在月经周期内大小不一。纤维囊性变的特征是乳房组织本身有许多不规则肿块，因乳房对性激素的波动过于敏感。纤维囊性变的妇女可能有疼痛和肿块。乳腺癌可表现出肿块质地很硬，形状不规则、位置固定、影像学检查提示4级或以上，乳头血性溢液，通常无疼痛感，特殊类型的乳腺癌可变现出乳头湿疹样变或乳房红肿热痛。

当发现有乳腺结节时需及时到医院就诊，尤其是当乳房局部区域与乳房的其他区域明显感觉不同，月经期乳房或腋下或附近有肿块或增厚的区域，乳房大小、形状或轮廓的变化，乳头溢液，乳房或乳头皮肤的外观或触感发生变化，如酒窝，皱纹或炎症。乳房或乳头上皮肤颜色发红或湿疹。医生将根据你的病史进行查体及完善有关辅助检查，初步判断乳房肿块的性质，难以区分是否为恶性病变时，需要进一步活组织病理检查明确诊断。乳腺纤维囊性改变不需要药物或手术，但需定期复查。纤维腺瘤因为很难与癌症区分，常需手术切除，病理证实为乳腺癌时需行根治性手术，后续治疗取决于肿瘤类型及分期等。乳房脓肿通常需要切开引流，因为单靠抗生素不能充分治疗脓肿。哺乳期妇女的乳腺炎需用硫酸镁湿敷、疏通乳汁和抗生素治疗。

乳腺结节是指影像学或者查体发现的乳房内，一般小于两公分小的占位性病变，这种占位性病变就是和正常乳腺组织又不太一样的东西。比如B超发现一个低回声，或者是无回声的地方就叫结节，钼靶发现的高密度影也叫结节，所以这是一个非常宽泛的概念。乳腺结节因为包含所有类的乳腺占位性病变，所以不能认为就是癌。乳腺结节是人体中不一样的地方，有一类可能是良性，比如囊性增生结节就是一个小囊肿，或者是乳腺的增生性低回声结节，或者是乳腺的纤维上皮性肿瘤，其中包括纤维瘤或者叶状肿瘤，比较小的时候都可以称为乳腺结节，还有一类是早期的恶变结节。但是无论是任何一种结节，只要临床诊断或者是体检发现乳腺结节，都建议患者一定要去找医生面诊，医生会进一步的诊断和处理，明确结节的良、恶性，必要时可能需要做活检。