由于引起女性月经量少发黑的原因不同，所以具体怎么调理就得因人而异，需要根据出现月经量少的诱因，以及激素6项检查和彩超来进行综合判断。如果女性是在行人工流产手术以后，出现月经量很少，这时就应该去医院妇科就诊，来检查确诊月经量少发黑的原因。如果是人流手术损伤子宫内膜基底层，导致子宫内膜出现部分粘连，而引起的月经量少，那就需要在宫腔镜下进行分粘手术治疗。如果是由于子宫内膜过薄，而出现的月经量少，那就需要口服优思明，来促进子宫内膜修复进行调理。如果女性是卵巢内分泌功能失调引起月经量少，比如雌激素低下，或者是卵巢早衰，甚至是多囊卵巢综合征。那就需要根据具体的激素6项结果来选择处理，比如卵巢早衰导致，可以服用克龄蒙调理。如果是多囊卵巢综合症引起，那就可以服用达英35进行调理治疗。

引起月经过少原因，最常见是子宫内膜因素和内分泌因素。正常情况下，女性随着年龄增大，卵泡储备数量减少，卵子质量下降，这种情况下即使还能排卵，但卵泡发育分泌雌激素水平有所下降，导致月经减少，是正常生理现象。除生理性改变外，部分人存在病理性变化。一、子宫内膜因素是引起月经过少最常见因素，多发生于人工流产。人工流产通过手术器械对宫腔子宫内膜搔刮，若操作过程中损伤到子宫内膜，引起子宫内膜变薄或者纤维化等，会导致月经过少。若损伤到子宫内膜基底层，导致子宫内膜无法再生，甚至可能出现闭经或宫腔粘连；二、除子宫内膜损伤，像卵巢储备功能减退、甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等内分泌因素，也可能造成月经过少；三、肿瘤、结核、精神压力大、过度运动、减肥不当、肥胖、饮食障碍等引起中枢下丘脑抑制，也可导致月经过少甚至闭经。

大部分子宫肌瘤的患者在临床上并没有什么症状，只是在体检的时候被偶尔的发现的。另外子宫肌瘤的症状与子宫肌瘤生长的部位以及它的大小很有大的关系。如果子宫肌瘤生长在粘膜下，或者是子宫肌壁间比较大的话，那么患者就会出现月经量的增多以及经期的延长。这是由于子宫肌瘤影响了子宫收缩而引起的症状，长期的抑菌量增多，患者就会发生贫血，导致头晕无力这样的现象发生。另外如果子宫肌瘤长得特别的大，有的女性会在肚子上面摸到一个包块。另外如果是前壁的肌瘤压迫了膀胱，那么就会出现尿频、尿急，或者有排尿困难这样的一些症状，还有的人可能会出现小肚子坠胀的疼痛。

月经少而黑的原因包括有宫腔粘连、有诊断性的刮宫、宫腔病变的宫腔镜下的手术引起的创伤和卵巢功能有改变。做过流产，会有宫腔粘连。多次的流产史损伤子宫内膜，引起月经量的减少。宫腔的诊断性的刮宫，宫腔病变的宫腔镜下的手术，子宫肌瘤、子宫息肉等电切以后，子宫纵膈手术以后，对子宫有一定的创伤。内分泌的因素，卵巢功能有没有改变。精神心理因素也有关系。夏天吃冰糕，对特别冷、凉的东西敏感的体质，会引起月经量的改变甚至闭经。大部分量少而黑，从中医的角度做调理。要准确找到病因，根据病因进行治疗。

女性月经突然少，注意戒掉节食不良习惯，增加营养补给。注意多吃含气血、补养气血药物，避免经期压力过大等。女性进入育龄期后，每月都会有一次正常月经来潮，血量大概是30到80毫升左右。每个女性的情况不太一样：有的女性身体健壮、高胖，可能量就多；有些女性瘦小，可能量就少；若女性某天月经量非常少，甚至来后淋漓几滴就结束，提示月经量少。月经量少原因，与过度节食导致营养不良有关。对这类情况，要严格的摒弃节食的不良习惯，加强营养；女性只有达到一定脂肪含量，月经才能正规来潮，且达到正常量。部分女性若在生理期有工作压力，如加班、大量工作，可能会耗伤气血，长此以往到第二次，或下回月经可能较上一次减少。要注意月经期注意休养，多吃富含气血、补养气血药物，如枸杞子、红枣、桂圆肉类养阴血食物；也可找中医大夫开大枣、阿胶、当归、熟地类养阴血药物纠正处理。若女性月经量少，长此以往不进行纠正，可能会出现继发闭经，甚至生殖方面问题。