跑完步耳膜疼是由于咽部、喉部过度呼吸，黏膜受到刺激以后引起反射性神经痛；冬天寒冷时，没有提前做热身运动引起。一、当做剧烈运动时，特别是剧烈的运动时，大口喘气需要的肺活量、通气量很大。剧烈的呼吸，剧烈的气流进入咽腔，会对咽部的黏膜造成很剧烈的刺激，这种刺激会引起迷走神经、舌咽神经兴奋，神经有分支到耳朵，会反射性的引起耳膜疼痛。二、与环境有关。比如在冬天很寒冷的时候出来跑步，没有做热身运动，突然进入寒冷的环境里，耳朵、耳膜、外耳道、皮肤分布很多的神经，这种神经对疼痛很敏感。当环境很寒冷，会刺激皮肤的感觉神经，引起反射性的神经痛。建议跑步之前要做一些准备活动，戴上耳罩等防护设备。这种反射性神经痛，当休息以后，进入温暖潮湿环境以后，疼痛会慢慢消失。一般一两个小时就会消失。

牙神经痛是由于牙齿有龋洞，有牙周病，还有过度磨损，使口腔里面的细菌进入牙齿的内部，引起牙齿内部的牙神经发炎，使渗出增多，压力增大。牙神经的四周都是由坚硬的牙体组织所包围的，当它的压力得不到释放，压力无露出口时，就会出现很剧烈的疼痛。所以应该及时到口腔科就诊，医生会在牙面上钻一个洞，使牙齿内部的牙髓的炎症，充分从钻洞引流出来，那么自然就缓解了压力，不再压迫牙髓，所以疼痛就得到缓解。

神经痛范围很宽泛，身体有神经的地方都可能会引起疼痛的发作，如炎症刺激、感染因素，感染因素包括病毒、细菌或无菌性的刺激等。神经卡压、神经外伤包括肿瘤，结缔组织疾病或代谢性疾病等都可能引起神经痛。患者出现疼痛时应及时就诊，就诊于骨外科或创伤外科、神经内科、神经外科查找病因。找到病因以后，病因治疗才是治疗疾病的关键。疼痛发作非常严重时，可以用卡马西平或激素类药物，保泰松或维生素B族药物营养神经等对症治疗。疼痛会造成心理上的创伤，可以诱发焦虑症或抑郁症，可以通过心理安抚和康复治疗等进行综合治疗。

神经痛的预防主要有避免外伤、积极治疗原发病、定期体检、养成良好的生活习惯等，老年人还要补钙。一、要保护好自己，尽可能避免受到外伤。二、如有糖尿病或类风湿及强直性脊柱炎等代谢进行病或风湿免疫类疾病时，要积极治好基础疾病，才能防止神经痛的发生。三、肿瘤性疾病要定期体检，年轻人要求一年体检一次，65岁以上老人应每半年进行一次相关的体检，及时发现问题进行处理。四、养成良好的生活习惯，如早睡早起，适当的运动，减轻体重，防止关节受压而出现疼痛。老年人要适当补钙，防止钙质流失、骨质疏松而引起关节的疼痛等。还要避免外伤，避免一些意外的发生，这些都是预防神经痛的关键。

神经系统相关的疾病在处理上具有比较大的难度，顽固性神经痛让很多人非常的痛苦，除了要坚持正确的治疗以外，也应该要在生活中注意饮食的安排，建议患者平时不要吃辛辣的食物，不要喝酒，也不要喝咖啡或者浓茶。

神经头疼本身就会伴有明显的症状，比如说持续性疼痛的现象，又或者是麻木的感觉，在这种过程中就应该特别注意治疗，在治疗的过程中可以选择服用药物的方式，但是我们也需要注重日常的饮食，养成良好的生活习惯，这些都是比较不错的。

患者如果出现神经痛的症状，应及时治疗，避免给自身带来更大的痛苦。神经痛如果较为轻微，可以先服用一些普通的止痛药物，如布洛芬、阿司匹林等，疼痛严重可服用奥卡西平、卡马西平等，服药应在医生的指导下进行。

三叉神经主要疼痛特点为：烧灼样、针刺样、电击样、撕裂样，总体来说比较剧烈。三叉神经发作时痛觉比较严重。三叉神经的疼痛分布范围主要位于面部三叉神经分布区域，一般右侧多于左侧，三叉神经痛的特点是不会超过面部中线，也不会超过三叉神经的分布区域。三叉神经痛有扳电机点，扳机点一般位于眉毛，、口唇或鼻翼边，触碰扳机电点就会引起非常剧烈的疼痛，疼痛的特点是骤发骤停，即突然间发作，疼痛持续数秒钟或1到2分钟，出现短暂的难以忍受的剧痛。

神经痛患者可以应用解痉止痛药，营养神经药缓解疼痛症状；还可以选择针灸治疗，封闭治疗，手术治疗解痉止痛。对患处进行冷敷按摩，多吃果蔬和黄芪饺子等，对于病情的缓解也有帮助。

芬必得通常是指布洛芬缓释胶囊，其副作用较小，只限于轻度消化不良、皮疹、转氨酶升高等，并且极为少见。研究发现，长期服用布洛芬缓释胶囊有可能导致肾功能受损。为此，专家们呼吁，布洛芬缓释胶囊只能作为一般解热镇痛药而偶尔服用，不可长时间服用。