阴虚内热该如何调理
发布时间:2021-07-0987136次收听
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阴虚火旺适合吃什么调理
阴虚火旺主要是因为阴液不足所导致的火偏盛的状态,阴虚火旺会有头晕目眩、耳聋耳鸣、潮热汗出这样的症状,在治疗上以药物治疗为主,主要吃地黄丸类的药物,像六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸、杞菊地黄丸等等,这些地黄丸都是以六味地黄丸为主然后有药物的加减。六味地黄丸是治疗阴虚火旺最常用的药物,根据阴虚症状的不同会选择不同类型的地黄丸,而日常生活当中也可以用食疗的方法,吃一些药食同源的可以滋补阴液的药物,像山药、当归等等,也是可以治疗阴虚火旺的。把山药、当归和食物一起煮着吃,可以治疗阴虚火旺,当然要增加体育锻炼,多饮水、减轻自己的工作、生活压力,尽量不熬夜,以清淡饮食为主来配合药物治疗,可以起到更好的治疗阴虚火旺的作用。
阴虚表现有什么
阴虚的表现首先是阴液不足,所以对人体的脏腑组织就缺少滋润。比如咽喉部没有滋润,就出现了口燥咽干。还有可能有两颧的潮红、面色的潮红,还有会有手足心热,可能看看舌头,舌红,而且比较干,也是少苔的,脉是细数的。具体的阴虚,根据损伤的脏腑不同,每一个脏阴虚的不同,还会有不同的兼症,如果是肺阴不足,可能就见到了咳嗽,然后痰中带血或者鼻涕中带血,或者衄血。如果有痰这个痰一定是量少而黏,难于咳出的。还可以能见到皮肤的瘙痒、干燥、脱屑。如果是心阴的不足,可能会见到心烦、失眠、健忘,而且可能会有口腔的溃疡,还有可能会见到小便黄、小便热。如果肝阴不足,肝开窍于目,所以可能会见到眼睛的干涩、头晕目眩。毛发是为血之余,肝藏血,所以可能会见到毛发、爪甲的不荣、不润。如果以肾阴不足为主,就见到了耳鸣、耳聋、盗汗,还有妇科的月经不调,像外阴瘙痒,还有男子的遗精,不管男女都可能见到夜尿频数、小便的短赤。主要是阴虚的症状,根据损伤脏腑的不同,会有一些症状的区别。
遗精是阳虚还是阴虚
遗精这种情况,阴虚和阳虚都可能导致发生。如果是中医讲阳虚,就是叫命门火衰或者叫肾阳亏虚,肾是主藏精的,是有这种封闭的作用的,如果肾阳亏虚以后,肾精的这种关口难固,所以就会导致一个功能失调,精液就出现滑精。如果是阴虚的情况,也会见到遗精,叫相火妄动,因为相火主要是藏于肾间的,是正常的生理上的相火,是能够被阴液来调整,水火是相继的,处于一个平衡的状态,如果肾阴不足,相火藏不住,就会相火妄动,扰动到心,导致心肾不交也会出现一个遗精。遗精这种情况,也不单纯都是肾虚造成,也有实证,像湿热下注,扰乱精室,也会出现遗精的情况。所以,遗精要仔细分辨一下,可能不光是肾的不足,肾阴肾阳不足能够造成遗精,但是也有实证会造成遗精的。
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阴虚主要有哪些症状
主要表现在头晕、目眩、耳鸣、耳聋、腰膝的酸软,腰部发沉像坐在水中,膝盖发软走路发飘,还有像五心的烦热,午后的烘热汗出、潮热盗汗,盗汗指的是夜间出汗,睡着出汗,睡醒汗自然就止,这种情况叫做盗汗。阴虚也会根据脏器的不同,脏腑的不同来出现不同的阴虚表现,肾阴不足主要表现就像尿频、尿急、夜尿多这样的症状,而肝阴不足会出现头晕、耳鸣、眼睛花这样的表现,肺阴不足还会有咳嗽、气喘,甚至于咳痰里面含有血丝,因此阴虚主要看不同的脏器会出现不同的症状。
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女人阴虚肝火旺的症状
阴虚肝火旺的症状首先具有阴虚症状,阴虚症状主要是干燥症状,像眼睛的干涩、流泪,像头晕、耳鸣、腰酸、腰痛,月经不调、月经量可以多,也可以少,但是颜色一定是鲜红的,质地也是比较粘稠。除了这种阴虚对症状以外,另外还有肝火旺的症状,肝火旺的症状主要就是头痛,头晕、两胁胀痛,或者是乳腺的胀痛、烦躁,急躁易怒处于激惹状态。另外还可能会出现口苦,口干、小便频数、有排尿痛等,这都属于肝火旺的表现,具有阴虚的症状,有肝火旺的表现,这是阴虚肝火旺的一些症状。
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女性阴虚的原因是什么
女性阴虚的原因:一饮食习惯,饮食中有具有芳香燥烈的食品,如果摄食过多、过量,就会造成阴虚。芳香燥烈的食品主要是日常食用的调料,或者佐味料,像茴香、大茴香、小茴香、辣椒等。二长期的失眠,长期的熬夜,损伤肝血、心血。三药物,药物主要是辛温燥烈的药物,像含有附子的桂枝,像砂仁、白豆蔻、干姜、高良姜等,如果时间过久或量过大,就会造成身体的阴虚。四疾病,像月经不调、宫血、月经量大等,就会造成阴虚状态。
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阴虚火旺吃什么药
阴虚火旺需要根据严重程度决定用药。阴虚火旺就是人体内阴精气血不足,而导致身体的精微物质匮乏的一种反应。阴虚为主,表现在身体有种口渴或者形体上的干枯,精神上的焦虑。火旺,就是这个人会感觉到内热,上火、精神焦虑这种整体表现。在调理上,需给予药物,初步的阴虚火旺,就多喝点水,喝一些自然的饮料或者凉茶,广东凉茶可以滋阴、清火。如果再深层的一种滋阴,就可以再结合一些食物类的中药,麦冬、沙参、玉竹、天冬这一类,通过煲一些药膳或者食疗,也可以调养阴虚的反应。另外,通常还有血也属阴,血虚也是一种阴虚,这种还要养血,像阿胶、红枣这一类养血养阴。中医的调血名方就是四物汤,另外直接养阴的像以肝肾阴为主的六味地黄丸,养肺的麦味地黄丸。如果有虚火旺,用知柏地黄丸。脾胃阴不足,就用麦门冬汤这一类加减。
阴虚体质如何治疗
阴虚体质对健康十分不利,可以通过日常生活进行调理,比如多吃一些滋阴润燥的食物,适当运动等,如果病情比较严重的,也可以在医生的指导下服用相关的药物调理。
肾阴虚吃什么药
肾阴虚的患者跟肾阳虚恰恰相反,除了有腰膝酸软、双腿没有力量之外,还会有潮热、盗汗、心烦等内热表现。因为阴虚则热,所以小便有可能会黄,大便有可能干。同时因为阴虚内热对身体的消耗,所以患者有可能出现形体比较消瘦,嗓子比较干、颧骨泛红等等肾阴不足的表现。女性有可能会出现月经不调,比如说月经崩漏、出血,月经来了之后,因为阴虚内热的扰动导致出血的量的异常、虚弱、迫血妄行,也有可能因为肾阴不足,所以出现月经的量少,甚至月经的经闭。男性可能会因为阴虚内热,出现了梦遗、遗精或者是早泄等。肾阴虚的患者临床常用滋补肾阴的用药,像六味地黄丸就可以滋补肾硬,知柏地黄丸滋补肾阴,同时能清相火。此外还有叫做二至丸,也是常用治疗肾阴不足的用药,它的成分是女贞子和旱莲草,这两味药联合使用也有滋补肾阴,填充肾精的作用。
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阴虚的症状
阴虚幻肢会出现五心烦热、潮热盗汗、失眠、面红耳赤、腰酸、口干的症状。阴虚的症状在中医概括起来有五心烦热、潮热盗汗,还有就是脸部发红,另外就是腰酸。五心烦热是说患者如更年期的女性,她会出现全身脾气比较暴、不高兴甚至于失眠、潮热盗汗的症状。实际上潮热一般是下午3点钟以后出现,盗汗是白天不出汗,夜间偷偷地出,早晨起来汗又停止。另外就是阴虚,会出现口干、腰酸的症状。
什么是盗汗
阴虚与阳虚的区别
阴虚和阳虚的病因不同,症状不同,所以食补的方法和药物治疗的方法也是不一样的。比如肾阴虚是肾脏阴液不足导致的,可用六味地黄丸等药物治疗;肾阳虚是肾阳不足导致的;可用金匮肾气丸等药物治疗。
枸杞的副作用
枸杞是一味十分不错的中药,能够让患者更好地保持健康。但是过度地食用枸杞,则会导致出现副作用。容易造成患者上火,并且一些体弱的人过量服用枸杞,也会造成流鼻血、眼睛红肿的情况,需要适当合理地服用枸杞,才能够获得更好的效果。
身体阴虚应该怎样调理
生活中有些人患有阴虚的毛病,通常会有身体倦怠,面色潮红,睡眠差以及大便干燥等症状,对于身体的伤害是巨大的,那么,身体阴虚应该怎样调理?可以从日常起居方面入手,多喝水,适当的运动。再就是可以用一些药物来调理。
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