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骨头响是不是缺钙

发布时间:2021-07-0971516次收听

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骨头响通常并不是由于缺钙导致。缺钙可以引起骨质疏松类的疾病,表现为骨密度下降,也可以继发局部疼痛、肌肉抽筋、全身乏力、儿童的生长迟缓这一系列临床症状,但是这些情况都不会导致骨头响。
常常发出关节的咔咔的声音,这种症状叫做关节弹响,可以是生理性的,见于这种正常人,也可以是病理性的,关节或者周围软组织损伤这种情况。但无论是哪一种,都跟缺钙没什么关系。
首先,正常成人的关节在处于一定时间的静止状态以后,如果受到突然的牵拉或者屈伸,比如说久坐以后,猛的伸懒腰,或者抬头的时候,就会容易发生清脆的爆裂样的声响,发出响声的同时,也不会引起身体其他部位的不适,对身体的危害很小,不需要特别处理。病理性的情况原因是比较复杂的,可以见于关节的损伤,疾病或者结构的变异,导致这种关节囊的韧带松弛、肌腱增生,或者腱鞘狭窄、关节软骨的脱落、关节的游离等等,这时候在关节活动的时候,就会因为上述组织的摩擦产生响声,而可能会伴有这种疼痛、关节活动受限。这时候如果反复出现的话,要及时到医院进行诊治,相关检查,来进行及时治疗。

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骨密度检查缺钙准不准
骨密度检查发现异常,提示缺钙,是准确可靠的。但需要注意,骨密度可以直接检查出来是否有骨质疏松,而只有缺钙到一定程度的时候,才会出现骨质疏松。因此,假如骨密度检查提示有骨质疏松,可以很准确的反映出患者确实存在缺钙。但是反之,如果只是一个轻微的缺钙,但程度并不足以引起骨质疏松的患者,有可能骨密度检查就是一个正常的结果。缺钙患者体内往往存在钙质的摄入不足或流失,或者破坏过多,从而会出现一系列症状,如骨周围的疼痛、肌肉抽筋、全身的乏力,儿童会出现生长的迟缓,老年人会容易出现骨质疏松性的骨折,很小的暴力就可以导致骨折等,这些都可以是缺钙的一种表现。大家在生活中可以注意,如果出现这种临床症状,就要警惕是不是有缺钙的可能性,要及时就医。当一定程度的缺钙,同时有骨质疏松的时候,通过骨密度检查就可以发现确实存在骨质疏松,有明显的异常,这时候要积极的找专业的医生,给与规范的治疗和诊断,才能获得比较好的效果。
语音时长 01:46

2021-07-09

81728次收听

02:20
骨头响是缺钙吗
骨头响通常并不是由于缺钙导致。缺钙可以引起骨质疏松类的疾病,表现为骨密度下降,也可以继发局部疼痛、肌肉抽筋、全身乏力、儿童的生长迟缓这一系列临床症状,但是这些情况都不会导致骨头响。常常发出关节的咔咔的声音,这种症状叫做关节弹响,可以是生理性的,见于这种正常人,也可以是病理性的,见于关节损伤,疾病或者结构变异,导致关节囊的韧带松弛、肌腱增生或者腱鞘狭窄、关节软骨的脱落、关节的游离等关节或者周围软组织损伤这种情况。但无论是哪一种,都跟缺钙没什么关系。
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骨质疏松的症状有哪些
骨质疏松的症状包括:腰背或周身酸痛,负荷增加时疼痛加重或活动受限,严重时可出现翻身、起坐及行走有困难,甚至脊柱变形导致身高缩短和驼背等。骨质疏松的治疗方法主要是生活方式的干预,如多运动、多晒太阳,促进骨量的积累。中医认为骨质疏松最主要病因是肾虚累及肝脾导致气血不足而血瘀,加上先天禀赋不足,后天调养失宜,筋脉失养,骨枯髓减而导致骨质疏松。可以选用人参固本口服液、强骨胶囊等中成药治疗,其中人参固本口服液具有滋阴益气、固本培元的功效。
哪些运动能治疗骨质疏松
随着年龄的增长,人的骨头就会发生退化,而骨质疏松就是一种表现,一般在中老年身上发生,虽说不是大的疾病,但是骨质疏松患者会在生活上被严重影响,不过只要大家平时注意锻炼,能起到一定的预防和治疗骨质疏松的效果。接下来为大家介绍一下做哪些运动能治疗骨质疏松
怎么样会导致骨质疏松
遗传因素是导致骨质疏松比较常见的因素之一,通常都是受到遗传以及环境因素的双重影响。营养不良导致维生素D和钙质缺乏,也容易诱发骨质疏松,骨质疏松的发生和体内的雌激素水平降低有密切的关系。除此以外,滥用糖皮质激素以及衰老也会引发骨质疏松。
骨质疏松症治疗药物
骨质疏松症的治疗药物,首先就是需要正确使用激素治疗,但是需要避免副作用;其次,需要借助一些抗骨质疏松药物治疗,比如降钙素以及鲑鱼降钙素,可以提高骨质密度,还可以止痛;最后也可以使用骨吸收剂,比如阿仑膦酸盐。
骨质疏松最佳的治疗
骨质疏松治疗要选择最适合其自身治疗方法,具体要根据患者的病情对症治疗。临床上骨质疏松治疗常见方法包括以下几个方法:一、基础治疗,让患者适当调整生活方式,多晒太阳,补充钙剂和维生素D等。二、药物治疗,主要是抑制骨吸收,绝经后骨质疏松,可以应用抑制破骨细胞活性的药物。三、手术治疗,如患者在治疗过程中出现骨折等情况,需让患者及时就医,正规治疗。所以,患者接受到综合的,有针对性治疗,对于患者有好的疗效,才是最佳治疗。
语音时长 01:13

2020-01-07

65676次收听

如何预防老年骨质疏松
1、控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。2、禁烟,吸烟会影响骨缝的形成,过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢,喝浓咖啡能增加尿钙排泄、影响身体对钙的吸收,摄取过多的盐以及蛋白质过量亦会增加钙流失。3、运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射,都有利于钙的吸收。运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,会有助于增加骨密度。因此,适当运动对预防骨质疏松亦是有益处的。4、防止缺钙还必须养成良好的生活习惯,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。5、保持良好的心情。
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2020-01-07

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骨质疏松吃什么好
骨质疏松日常生活中需应多吃含钙、磷丰富的食物,如:鸡蛋、牛奶、鱼类、肉类等,如排骨、虾皮、海带、花菜、核桃仁、豆制品等食物,此外,还应多吃含维生素D和C的食物,如蛋类、谷物、粗粮、小白菜、水果等,来促进钙、磷吸收。食物无法补充可用药物钙片、骨化三醇等药物治疗。对于继发性骨质疏松,无法单纯通过饮食来治疗,需针对原发疾病进行治疗。平时仍需忌辛辣、过咸、过甜等刺激性食品,禁烟酒,注意维持体重、不可食过油腻食物,避免肥胖、注意休息、规律作息、多晒太阳。骨质疏松分为原发性和继发性两种,需根据具体的发病原因来决定相应的治疗,原发性骨质疏松多见于老年人、绝经期女性等。
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膝盖酸软是怎么回事
膝盖酸软在日常生活当中是十分多见的一种不适症状,虽然一般只是偶尔发作一次,但却会给身体带来比较严重的后果,尤其是可能导致肢体活动发生障碍,因此最好及时查明可能的原因并接受治疗。那么膝盖酸软是怎么回事呢?
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骨质疏松有什么表现
骨质疏松主要表现在于慢性的疼痛,主要是腰背痛,这样的病人大约占骨质疏松病人70%到80%,可以出现身高变矮、驼背,甚至有的病人出现肌肉的痉挛,这些病人占大多数;还有个别病人出现四肢关节的疼痛;另外,这种病人因为全身的钙质含量减少,有时出现肌力的不平衡,容易摔倒,摔倒之后会引起多个部位的骨折,主要是脊柱、髋关节、腕关节周围的骨折最多见。骨质疏松是由于多种原因导致骨密度和骨质量下降,骨微结构变化而引起骨脆性增加,从而容易发生骨折的一种全身性的系统性疾病。
02:00
骨质疏松的人平时怎么调养
骨质疏松的人群,生活习惯非常重要。平时应适当增加户外活动,尤其在阳光充足的情况下,进行适当户外活动,可以获取充足的阳光照射,促进皮肤产生维生素D,从而改善钙磷的吸收,提高骨密度。其次,合理的膳食。饮食要荤素搭配,多吃富含钙磷的食物,避免偏食,挑食等情况。尽量减少对钙磷吸收有影响的食物,比如浓茶、咖啡或者碳酸类饮料,这些饮品都不利于骨量增长。最后,要有合理的生活习惯,比如戒烟、不熬夜,尽量进行户外活动等。综上所述,合理的运动、平衡的饮食、良好的生活习惯,都是改善骨质疏松的重要因素。
骨质疏松检查方法
骨质疏松首先要做骨密度检查。临床中常用的是双能X线检测吸收法,基本可以诊断患者是否有骨质疏松。骨质疏松分为原发性和继发性,要针对于病人的实际情况来选择检查,除外继发性骨质疏松。骨质疏松原发性和继发性的治疗差别较大,做完骨密度检查后,还要做血常规、尿常规、肝肾功能、血气分析、碱性磷酸酶等。一般原发性骨质疏松,血钙、血磷和碱性磷酸酶都正常。如果有异常,要更进一步检查,比如查甲状腺功能,甲状旁腺功能,维生素D水平,M蛋白的鉴定,甚至还要查皮质醇水平,鉴别继发性骨质疏松。骨质疏松还应该拍腰椎片,来发现有没有压缩性椎体骨折,初步判断骨折的程度。有些老年有骨折,不一定在临床上有明显表现,可能仅仅表现身高变矮。
语音时长 01:58

2018-09-29

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骨质疏松是一种老年病吗
骨质疏松是一种老年病,骨质疏松和雌激素有关。女性过了绝经期后就会出现骨质疏松。但男性和雌激素关系不太密切,到了老年也会出现骨质疏松。骨质疏松除了跟年龄有关外还跟饮食有关。骨质疏松最常见的症状是身体疼痛,可以到医院做骨密度检测。
骨质疏松危害大
骨质疏松症是以骨组织显微结构受损,骨矿成分和骨基质等比例不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。随着大家对它的重视,已经有越来越多的人开始关注此病,在门诊或者我的医生工作站也经常有人问我骨质疏松怎么治疗这个问题。