骨质疏松适合吃什么钙片
发布时间:2021-07-0959493次收听
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骨质疏松治疗是一个综合性的治疗,骨质疏松单单的吃钙片,吃的什么钙片也不可能完全治疗骨质疏松,单纯的要吃钙片,还会100%的骨质疏松。
所以骨质疏松治疗有几步:第一步、最基本的是要预防引起骨质疏松的危险因素,然后多晒太阳,少喝容易导致骨量流失的饮料。再一个,第二层就是做运动,运动用力学刺激。第三步、才到药物的治疗,钙和维生素D要结合吃,这样能吸收的更好,至于什么钙片,有好多,各种各类的钙,有碳酸钙、醋酸钙、硫酸钙各种各样钙。最常见的就是碳酸钙,碳酸钙片因为一是价格优惠,再一个吸收率也是最高的,再配好维生素D吃,是最基本的。
但是吃了这两种情况下,吃钙、维生素D,骨质疏松能治好吗?治不好,为什么?得吃治疗骨质疏松的药物,看它是高转换的,还是低转换的,比如像糖皮质激素引起的或者绝经引起的,早期这类的都属于高转换的,吃骨吸收抑制剂,那是治疗药物。如果到低转换的情况下,再吃这些骨吸收抑制剂,骨量也上不去,要促进成骨的药物,所以,根据不同的年龄,不同骨质疏松的程度,不同原因引起的骨质疏松,可以采取不同的药物治疗。
所以骨质疏松治疗有几步:第一步、最基本的是要预防引起骨质疏松的危险因素,然后多晒太阳,少喝容易导致骨量流失的饮料。再一个,第二层就是做运动,运动用力学刺激。第三步、才到药物的治疗,钙和维生素D要结合吃,这样能吸收的更好,至于什么钙片,有好多,各种各类的钙,有碳酸钙、醋酸钙、硫酸钙各种各样钙。最常见的就是碳酸钙,碳酸钙片因为一是价格优惠,再一个吸收率也是最高的,再配好维生素D吃,是最基本的。
但是吃了这两种情况下,吃钙、维生素D,骨质疏松能治好吗?治不好,为什么?得吃治疗骨质疏松的药物,看它是高转换的,还是低转换的,比如像糖皮质激素引起的或者绝经引起的,早期这类的都属于高转换的,吃骨吸收抑制剂,那是治疗药物。如果到低转换的情况下,再吃这些骨吸收抑制剂,骨量也上不去,要促进成骨的药物,所以,根据不同的年龄,不同骨质疏松的程度,不同原因引起的骨质疏松,可以采取不同的药物治疗。
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什么是骨质连续性中断
该问题应该是反映在医生的影像学报告里面,骨质连续性的中断,要看是部分中断或是全部中断。全部中断,一般是骨折的一种反应,应该根据骨质的连续性中断、全部中断便能判断是骨折,而若是部分中断,如看到骨头里骨小梁不连续,但骨皮质即外头一层,比较厚的骨头仍是连续的,此时要考虑是不是有肿瘤、结核、炎症病变。当然亦有其他情况,如甲状旁腺机能亢进后会造成重度骨质疏松,所以连续性中断,一定要由临床医生来判断,光靠影像学的报告是不够的,若是出现骨质连续性中断是骨折,要采取骨折的治疗方法。
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骨密度低可以补回来吗
骨密度低是有可能补回来的,但不是所有类型的骨密度减低都容易得到完全的纠正。多数情况下,骨密度低反映存在骨质疏松,某些影响代谢的疾病。对于这类疾病,通过纠正原发病,改善钙磷代谢,可使骨密度恢复正常。对于骨折造成的局部骨密度降低,一般而言,骨折愈合以后,通过规范的、合理的功能康复训练,加强营养等方式,也能够补回骨密度降低。但如果是由于衰老、退行性病变引起的骨密度降低,那就不容易补回。对于这类患者,应在医生的指导下规范使用抗骨质疏松药物,同时加强饮食、积极补钙。
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骨质疏松还有办法治吗
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减少骨质疏松的危害
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骨质疏松吃什么药
骨质疏松的出现,与骨质流失、钙缺乏有很大关系,所以患病后首先要补充一些钙剂、固醇类衍生物;还可以应用双磷酸盐类药物、甲状旁腺激素类似物等治疗;绝经后女性还可补充雌激素进行替代疗法。
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骨质疏松要打针吗
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小腿酸痛是什么原因
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重度骨质疏松的危害
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骨质疏松的人平时怎么调养
骨质疏松的人群,生活习惯非常重要。平时应适当增加户外活动,尤其在阳光充足的情况下,进行适当户外活动,可以获取充足的阳光照射,促进皮肤产生维生素D,从而改善钙磷的吸收,提高骨密度。其次,合理的膳食。饮食要荤素搭配,多吃富含钙磷的食物,避免偏食,挑食等情况。尽量减少对钙磷吸收有影响的食物,比如浓茶、咖啡或者碳酸类饮料,这些饮品都不利于骨量增长。最后,要有合理的生活习惯,比如戒烟、不熬夜,尽量进行户外活动等。综上所述,合理的运动、平衡的饮食、良好的生活习惯,都是改善骨质疏松的重要因素。
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