若是鼻炎、感冒等病毒感染引起鼻甲肿大，可短期应用麻黄素或羟甲唑啉等血管收缩剂；一杯热水拿毛巾盖住，吸入热蒸汽；没有重感冒的人群，洗热水澡；鼻炎患者可以体育锻炼。鼻甲肿大可能是一种生理的反应，当遇见寒冷气候的时候，当接触一些不清洁空气的时候，鼻甲会反应性的肿大。因为鼻甲里边含有血窦，这时候会引起生理性肿大，保护机体不接触刺激性气体的侵犯，所以一般不会引起头痛，不会引起不适的肿大，其实大家不要过度的干预。但如果是鼻炎引起，如果是感冒、发烧这种病毒感染引起来的鼻甲肿大、头疼，鼻涕排不出去，这种情况可以通过以下办法快速消肿：第一，可以短期的应用麻黄素或者羟甲唑啉这种血管收缩剂，喷上这种收缩剂以后，鼻甲因为里面含有大量的血管，收缩以后，鼻甲就会快速的缩小，几分钟之内就会缩得很小，这样能解决通气引流的问题。缓解鼻窦炎，脓液排不出去的这种情况，能快速缓解头痛。但是千万记住，这种血管收缩剂不能长期使用，最长使用时间不许超过一周，每天不许超过三次就是安全的。有一些血压很高的病人，心血管功能不好的病人，这种药要慎重。因为会引起血压的波动、心率的波动。所以严重的心脑血管疾病、严重的高血压疾病不建议用这种治疗。第二，当遇到热蒸汽的时候，一杯热水拿毛巾盖住，吸入热蒸汽，也会使鼻甲肿大快速的消退，这是一种方法。第三，没有一些重感冒的病人，可以通过洗个热水澡，鼻甲肿大能够快速的缓解。第四，甚至于运动。一些鼻炎的病人，血管收缩鼻炎的病人，通过运动出汗，使交感神经兴奋，也会可以使鼻甲肿大快速的消退。所以说鼻甲肿大消退方法很多，首先如果是生理性鼻甲肿大，这不需要人为干预。如果是炎症引流通气障碍，可以用麻黄素、羟甲唑啉血管收缩剂尽快消肿。平时慢性的肿大，如果身体挺好，主张体育锻炼，通过锻炼的方法能够使鼻甲肿大得到有效的缓解，这是比较推荐的方法。

下鼻甲肿大大多数不能够自愈，产生下鼻甲肿大的原因很多，比如急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎等等都会导致下鼻甲的黏膜充血，甚至肥厚、增生，不管什么原因起来的大多数是不能够自愈的，常见的比如感冒，感冒叫急性鼻炎、急性咽炎，因为病毒感染引起来的，检查上看下鼻甲是急性充血、肿大，这个时候如果机体抵抗力比较好，可能经过一两周时间鼻甲肿大就消失了，但是一般感冒还是建议积极的治疗，因为急性鼻炎如果不积极治疗，有可能会转化成慢性鼻炎甚至引起鼻窦炎。当然急性鼻炎引起下鼻甲肿大确实还是有自愈的可能，但除此之外，如果是慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎导致的下鼻甲肿大，如果不经过治疗大多数是不能够自愈的，特别是像慢性肥厚性鼻炎，下鼻甲肿大是不可逆的。急性鼻炎是因为鼻黏膜充血导致的肿大，过敏性鼻炎是因为过敏而导致的水肿肿大，如果慢性肥厚性鼻炎，黏膜及黏膜下的组织增生导致的，用药物治疗是肯定是没有办法让痊愈的，更何况不用要让它自愈，所以一般都需要手术来切除。

双侧的鼻甲肥大，包括下鼻甲的肥大以及中鼻甲的肥大，首先要找到肥大的原因，一般由鼻炎引起的，主要是下鼻甲的肥大会造成下鼻甲充血、肿胀，黏膜肥厚，从而引起鼻腔通气障碍，造成鼻堵、鼻塞、通气不畅，流鼻涕甚至出现头痛等症状，因此要及时给与治疗。首先使用药物进行鼻喷治疗，如果药物治疗效果不好，可以采取手术的方法，消除肥大的下鼻甲，改善鼻腔通气、增加供氧量。还有中鼻甲的肥大主要是由于鼻窦炎所造成的，引起中鼻甲充血、水肿，这样会引起嗅觉的下降，同时会影响通气障碍，出现鼻塞的症状。就要了解鼻窦炎的严重程度，通过鼻窦内窥镜或者是鼻窦CT，来评估鼻窦炎的范围以及严重程度，从而决定下一步的治疗方案是药物治疗还是手术治疗。

鼻甲肥大得到治疗后，想要预防其复发，还需要通过以下方式进行护理。第一、不要随意挖鼻子，如果鼻子出现鼻涕，最好用纸巾进行擦拭。第二、当春天天气开始变暖的时候，可以每天用冷水来清洗或者擦拭鼻子，也可以四季不断的进行锻炼，然后提高鼻子对于寒冷的抵抗度，保证鼻子健康，这样可以很好的预防鼻甲肥大。第三、当温度发生强烈变化时，一定要做好保暖工作，防止感冒。因为感冒后可能会引起比较肥大。第四、合适的时候可以戴上口罩，比如雾霾天气，灰尘比较大的环境中，花粉比较多等等，还可以补充维生素，提高身体免疫力，饮食尽量选择易消化的食物，保证充足的睡眠和正常的作息规律。

治疗鼻甲肥大的方法可以分为很多种，因为鼻甲肥大的原因有很多种，所以会根据病因的不同，会有不同的治疗方案，主要可能出现以下几种情况一、慢性鼻炎引起的鼻甲肥大，那么可以使用一些喷鼻的激素来缓解症状，如果十分严重的话，可以通过手术的方式来进行治疗，可以达到效果。二、如果是过敏性鼻炎引起的鼻甲肥大，则需要找出过敏源，在生活中避免与过敏原接触，也可以用喷鼻的技术或者生理盐水进行清洗。三、如果是急性病毒源引起鼻甲肥大，可以通过血管收缩剂等，如果入侵比较厉害，那么可以使用相应的抗激素。