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查疾病 找医生 找医院

吸烟对血糖有没有影响

发布时间:2021-10-1581018次收听

语音内容:

吸烟对于血糖没有直接的影响。但是长期吸烟是导致动脉粥样硬化的重要指标,是独立的危险因素。而糖尿病本身血糖升高,也是导致动脉粥样硬化的疾病。对于糖尿病病人和所有的人群,动脉粥样硬化最终导致心脑血管疾病,就是心肌梗塞,脑梗塞等等终末事件,对于患者会有非常严重的影响。
因此,对于糖尿病病人在饮食控制的过程中,是需要患者一定要戒烟、限酒,考虑可能有些病人想的是吸烟对血糖有影响。实际上吸烟和血糖都是对于血管有影响,造成的就是血管的并发症,这些血管的并发症会最终影响到患者的寿命,是导致终点事件,就是通常死亡的主要原因。所以,戒烟对于血糖,对于糖尿病病人,是有非常好的影响,什么时候戒烟都不晚。所以对于患者一定要及时到医院去就诊检查,以明确诊断,在医生指导下来进行正规的治疗,使血糖达标,避免对于血管的动脉粥样硬化危险因素的影响,减少并发症的发生,是有一个非常深远的意义和影响。所以,一定要及时地就诊,在医生的指导下来进行治疗。

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饭后血糖8.5算不算高
饭后血糖8.5mmol/L算不算高,需要看进餐后多久的血糖水平,不能一概而论。如果餐后1小时或者2小时的血糖浓度是8.5mmol/L,血糖轻度升高,一般来说餐后2小时内血糖浓度应该低于7.8mmol/L,超过7.8mmol/L但是低于11.1mmol/L的情况下考虑是糖耐量受损,可以检查糖化血红蛋白看一下最近三个月的血糖代谢情况,另外进行OGTT也就是葡萄糖耐受性试验来确诊。餐后2小时,在胰岛素的作用下,血糖浓度开始逐渐下降,一般来说餐后3-4小时,血糖浓度应该会恢复到空腹状态水平,参考值范围应该是:3.9-6.1mmol/L,超过最高值6.1mmol/L考虑是血糖升高。所以如果餐后3-4小时血糖浓度8.5mmol/L,算是比较高的,这种情况下不能明确是糖尿病还是糖耐量受损了,需要进一步进行空腹血糖、餐后2小时血糖监测,糖化血红蛋白、OGTT试验等来明确诊断。血糖升高可能会影响身体健康,从长远来看,血糖代谢异常容易造成微循环障碍,影响末梢血运,也可能影响神经功能,造成肢体末梢感觉异常,高血糖也是心脑血管疾病发生的危险因素之一。血糖升高的人要注意控制糖分和脂肪类食物的摄入,积极锻炼身体控制体重,肥胖造成的高血糖,减低体重对控制血糖是比较有效的。
血糖血脂高是不是糖尿病
到了糖尿病的诊断标准就是糖尿病。空腹血糖大于等于7.0mmol/L,餐后血糖大于等于11.1mmol/L就是糖尿病,所以首先血糖高是糖尿病。糖尿病人经常会伴有血脂增高,血脂增高往往首先是出现甘油三酯增高,有的糖尿病人出现糖尿病之前,首先是甘油三酯高,然后出现血糖增高,所以甘油三酯高是糖尿病早期的现象。另外还有血脂高叫低密度脂蛋白高,这是糖尿病人也是比较常见的,血脂高会引起或者诱发心血管病变,可以诱发冠心病,脑血管病,所以如果这个病人血糖高、血脂高,是一个比较重要的现象。高脂血症除了降血糖以外,还要给降血脂,有的用降甘油三酯的药,有的降低密度脂蛋白、胆固醇的药。
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血糖血脂高能吃豆浆吗
血糖血脂高都能吃豆浆的,豆浆里面主要是有蛋白、淀粉,还有纤维素,这是挺好的一种营养食品,正常人能吃,血糖血脂高的病人也都能吃,而且是一种优质的蛋白,蛋白比较好,所以血糖高、血脂高的都能吃。但是这里要注意一下,有的病人喜欢吃甜的,喜欢吃甜的不能加糖,有的豆浆里面加糖这可能就不行,喜欢吃甜可以加一些甜味剂、蛋白糖,反正现在市场上挺多的,喜欢吃甜的,可以加点甜味剂,这样就不会影响血糖,所以豆浆对血糖高、血脂高的病人是很好的一种食品。
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血糖高是糖尿病吗
血糖高可能是糖尿病。但是血糖高要看高的程度,世界卫生组织和我们国家对血糖增高有个标准,正常人空腹血糖小于6.1mmol/L,6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期,大于等于7mmol/L,就是糖尿病。餐后血糖正常人是小于7.8mmol/L,7.8mmol/L到小于11.1mmol/L是糖尿病前期,大于等于11.1mmol/L,就是糖尿病。所以血糖高要进行分类,为了弄明白,除查血糖外,最好做糖耐量试验,另外还可以查糖化血红蛋白,糖化血红蛋白跟血糖是有相关的。
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血糖三个加号什么意思严重吗
血糖三个加号指的是尿糖,糖尿病是尿里有糖了,所以叫糖尿病。现在来看定义不太准确,因为血糖高了是诊断糖尿病的标准,而尿糖不算,但是在早期的时候,有的人发现有的人尿了尿以后,老有蚂蚁爬过去,那里面就有糖了。当然还有的人去尝一下尿,有点甜味,就是尿里有糖了,所以后来发现有的病人尿里有糖了,这个病人就是糖尿病,所以尿糖就指的有糖尿病。尿糖多少是要注意的,因为如果说是微量,很少,如果三个加一般来说,血糖是比较高,所以三个加的话赶快查血糖,很可能就是糖尿病。
血糖高能吃葡萄干吗
血糖高的患者不建议进食葡萄干,葡萄干含有较高的碳水化合物,同时为中升糖指数的水果所以糖尿病患者不建议进食葡萄干。葡萄干碳水化合物的含量高,同时升糖速度吸收快,对餐后血糖的影响大。如果血糖高的患者进食葡萄干可以使患者餐后血糖升高,餐后血糖的剧烈波动,长此以往可以损伤动脉内皮细胞,可以出现糖尿病慢性并发症的风险增加。糖尿病患者在饮食上需要注意控制碳水化合物的摄入量,同时避免进食高升糖指数的食物。葡萄干他具有碳水化合物的含量高,同时升糖指数高。经过人体消化吸收快可以快速的是餐后血糖升高,容易引起血糖的波动,所以糖尿病患者不建议进食葡萄干。糖尿病患者可以适量的进食鲜葡萄,鲜葡萄含有的碳水化合物量少,同时升糖指数相对要低。所以血糖高的患者可以适量的进食鲜葡萄,但不建议进食葡萄干。
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血糖多少正常
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散步一小时降低多少血糖
糖尿病在治疗过程中,饮食是基础,运动是关键。通过运动锻炼可以增加体力的消耗,增加外周组织对葡萄糖的摄取,从而可以降低餐后血糖。运动锻炼可以改善糖尿病患者的心肺功能,减轻体重,减轻胰岛素抵抗,从而增加胰岛素的敏感性。长此以往可以利于患者胰岛功能的恢复,利于血糖的长期稳定。不同运动强度的运动锻炼对热量的消耗不同。运动强度越大,体力的消耗越大,能量的消耗就越大。在临床中,散步一小时消耗的热量大约是150卡的热量,相当于37克碳水化合物引起的血糖升高,在临床中相当于升高血糖大约是三到四毫摩尔每升。当然,临床中需要根据不同的升糖指数的碳水化合物对血糖的影响再进行判断。
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餐后血糖9.2正常吗
正常人群监测的餐后两小时血糖小于7.8毫摩尔每升,为正常血糖水平。如果监测的餐后两小时血糖为9.2毫摩尔每升,提示餐后两小时血糖轻度升高,可能存在糖调节受损或者是糖尿病。如果患者合并肥胖,有糖尿病家族史等高危因素,建议完善75克口服葡萄糖耐量试验,来进行判断血糖的水平。如果口服75克葡萄糖耐量试验,空腹血糖小于6.1毫摩尔每升,两小时血糖小于7.8毫摩尔每升,为正常血糖水平,偶尔监测一次餐后两小时血糖9.2毫摩尔每升时,不能诊断为血糖异常。如果75克葡萄糖耐量试验零小时血糖大于或等于7.0毫摩尔每升,两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔每升,可以诊断为糖尿病。如果空腹血糖6.1到7.0毫摩尔每升之间,餐后两小时血糖7.8到11.1毫摩尔每升之间,提示糖调节受损,为糖尿病前期,需要早期干预治疗,预防进展为糖尿病。
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高血糖吃蜂蜜可以吗
如果存在高血糖的情况,尽可能不要选择吃蜂蜜,因为蜂蜜中本身就会含有葡萄糖,会导致血糖的控制产生一定影响,与此同时就应该选择多吃柚子,多吃樱桃,多吃鳄梨,另外也应该选择多吃橙子,如此就能够有效达到控制血糖的效果。
治高血糖的药有哪些
高血糖要是一直保持在这个水平,很容易演变为糖尿病,这时候需要吃一些药物来促进胰岛素的分泌。另外有一些非磺脲类的促胰岛素分泌剂。还有就是二甲双胍类,这类药物是常用药。
降血糖什么好
很多人有高血糖问题,对身体健康影响非常大,平时就应该好好调整生活习惯,根据自身情况选择合适的方法降低血糖,可以适当多吃一些洋葱,紫菜,燕麦,大蒜,黑木耳,苦瓜等食物,这样就能达到好的作用。
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空腹血糖正常值
正常人的空腹血糖数值是在三点九到六点一毫摩尔每升之间。空腹血糖是指在隔夜空腹8到10小时未进食任何食物。这种情况下测得的血糖一般是采用静脉血来检测指标,反映人体的血糖,同时也能间接地反映β细胞功能。空腹血糖最好是在6到8点的时候采取,采血之前不要用降糖药物,保持空腹状态,空腹抽血时间不能太晚,比如空腹时间超过12小时,那么对血糖的真实水平也会造成影响。血糖值大于六点一毫摩尔每升而小于七点零毫摩尔每升,称之为空腹血糖受损;两次空腹血糖大于等于七点零毫摩尔每升,就考虑糖尿病诊断;血糖低于了二点八毫摩尔每升,称之为低血糖。
哪些水果降血糖
患者身体当中的糖分过多,则需要及时控制身体当中的糖分。患者可以多吃一些水果来控制糖分,虽然在水果当中含有一定的糖分,但是对于缓解高血糖的疾病,也有很好的效果。例如石榴、苹果、杨桃以及蓝莓等水果,都能够保持身体当中的血糖处于正常状态。
高血糖不能吃什么
高血糖的患者在饮食上不能随心所欲,必须要严格的控制,生活当中有很多食物是他们不能吃的,比如说柿子、蜂蜜、爆米花、红薯、红枣、腐乳酱以及蜜饯。这些食物的含糖量很高,刺激性也比较强,高血糖的人吃了会加重症状。