肾俞穴
发布时间:2022-02-1789811次收听
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肾俞穴的位置
肾俞穴,是足太阳膀胱经的腧穴,在我们的腰部。肾俞穴,它的位置,是在腰部正中线旁开1.5寸,平的是腰二,腰二棘突下旁开1.5寸就是肾俞穴。
肾俞穴取穴
肾俞穴在我们的后背上,先找到后正中线,然后取腰二,把手放在季胁部,两个食指交会的地方,这就是腰二的棘突。腰二的棘突旁开1.5寸,就是肾俞。1.5寸是多长,正中线到肩胛内角是三寸,把它分一半,就是1.5寸。再把它往下移,正中线上,就是1.5寸,这就是肾俞穴。左右各一,有两个肾俞穴。
肾俞穴的功用
肾俞,它可以补益肾气,可以治疗各种的生殖以及泌尿系统的疾病,可以治疗男性的不孕不育、阳痿、遗精早泄。也可以治疗女性的疾病,包括月经不调、盆腔炎、带下以及月经的迟发、迟至、崩漏等一些月经病。另外,肾俞也可以治疗泌尿系统的疾病。可以治疗尿频、尿急、尿潴留病症。另外,肾俞穴也可以治疗腰腿疼,治疗腰椎间盘突出引起的腰疼,伴有下肢放射痛的一些病症。
肾俞穴的处理方法
肾俞穴的处理方法有很多,包括针灸、推拿、刮痧、拔罐、艾灸这样的一些方法。那么肾俞穴,可以采用针灸的方法,取到肾俞穴直刺,取到针感之后可以留针,可以配合其它的腧穴进行治疗。可以治疗局部的腰疼,也可以治疗肾虚这种病症。肾俞穴,可以采用拔罐、闪罐的方法去治疗。也可以采用留罐、走罐的方式去治疗。另外,肾俞穴可以采用艾灸的方法。一般来说,我们可以用温针灸,也可以用艾条灸,回旋灸的方法。隔姜灸究的方式也是可以的,以局部皮肤发红,热力渗透为度。部位可以采用刮痧的方法,用厚一点的刮板,采用直刮法,去治疗改善局部的疼痛。另外,这个部位可以采用推拿的手法。首先,可以采用滚法,也可以采用按法,可以采用揉法这样的操作,甚至我们可以采用拿法。
肾俞穴的治疗频率
主要是看病人的病情,病情重的情况下,每日治疗。如果是一个慢性病,需要长期治疗的话,建议隔1-2天治疗一次为宜。如果只是腰腿疼的话,症状改善之后,就可以把治疗的频次变慢一些,比如一周治疗一次。
肾俞穴的禁忌
孕妇在腰骶部的这些腧穴,都是禁忌使用的。
肾俞穴,是足太阳膀胱经的腧穴,在我们的腰部。肾俞穴,它的位置,是在腰部正中线旁开1.5寸,平的是腰二,腰二棘突下旁开1.5寸就是肾俞穴。
肾俞穴取穴
肾俞穴在我们的后背上,先找到后正中线,然后取腰二,把手放在季胁部,两个食指交会的地方,这就是腰二的棘突。腰二的棘突旁开1.5寸,就是肾俞。1.5寸是多长,正中线到肩胛内角是三寸,把它分一半,就是1.5寸。再把它往下移,正中线上,就是1.5寸,这就是肾俞穴。左右各一,有两个肾俞穴。
肾俞穴的功用
肾俞,它可以补益肾气,可以治疗各种的生殖以及泌尿系统的疾病,可以治疗男性的不孕不育、阳痿、遗精早泄。也可以治疗女性的疾病,包括月经不调、盆腔炎、带下以及月经的迟发、迟至、崩漏等一些月经病。另外,肾俞也可以治疗泌尿系统的疾病。可以治疗尿频、尿急、尿潴留病症。另外,肾俞穴也可以治疗腰腿疼,治疗腰椎间盘突出引起的腰疼,伴有下肢放射痛的一些病症。
肾俞穴的处理方法
肾俞穴的处理方法有很多,包括针灸、推拿、刮痧、拔罐、艾灸这样的一些方法。那么肾俞穴,可以采用针灸的方法,取到肾俞穴直刺,取到针感之后可以留针,可以配合其它的腧穴进行治疗。可以治疗局部的腰疼,也可以治疗肾虚这种病症。肾俞穴,可以采用拔罐、闪罐的方法去治疗。也可以采用留罐、走罐的方式去治疗。另外,肾俞穴可以采用艾灸的方法。一般来说,我们可以用温针灸,也可以用艾条灸,回旋灸的方法。隔姜灸究的方式也是可以的,以局部皮肤发红,热力渗透为度。部位可以采用刮痧的方法,用厚一点的刮板,采用直刮法,去治疗改善局部的疼痛。另外,这个部位可以采用推拿的手法。首先,可以采用滚法,也可以采用按法,可以采用揉法这样的操作,甚至我们可以采用拿法。
肾俞穴的治疗频率
主要是看病人的病情,病情重的情况下,每日治疗。如果是一个慢性病,需要长期治疗的话,建议隔1-2天治疗一次为宜。如果只是腰腿疼的话,症状改善之后,就可以把治疗的频次变慢一些,比如一周治疗一次。
肾俞穴的禁忌
孕妇在腰骶部的这些腧穴,都是禁忌使用的。
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水分穴的位置水分穴位于我们人体的中腹部的位置,它在肚脐上一寸的位置。水分穴如何取穴肚脐到胸剑联合的距离是八寸,取一半是四寸,再取一半是两寸,然后再取一半,脐上一寸的位置,就是水分穴。水分穴的功效水分穴可以治疗很多跟水相关的疾病,可以用于治疗腹泻,浮肿,水肿,腹胀,腹痛,肠鸣以及绕脐腹痛等病症。还可以治疗泄泻,胃疼,胃下垂等。水分穴最适合的理疗方法可以采用针灸,按摩,艾灸等方法。针灸时,用一寸半的毫针,与皮肤成垂直角度进针,以病人感到酸麻为度。艾灸时,通常用艾条灸,也可以温针灸,艾条灸时,艾条离皮肤距离5-10公分,时长5-10分钟。按摩时,一般采用局部按摩法,也可以用揉法。水分穴理疗的频率及最佳时间只要有症状,都可以进行水分穴理疗。症状重的话,一日一次,症状轻,一周2-3次。水分穴的禁忌孕妇是不可以进针针灸的,普通人针灸的时候也不可以暴力针刺。按摩的时候,不能用力过大暴力按摩,否则病人会出现恶心的感觉。
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04:11
关元穴
关元穴的位置:关元穴是任脉的穴位,关元穴的位置,在腹部正中线上,在脐下三寸的位置。关元穴有很多的名称,它又叫丹田,又叫大中极。关元穴取穴:从脐到耻骨联合是五寸,把它分成五份,关元穴在脐下三寸的位置上,这就是关元穴。关元穴的功用:关元穴,可以治疗非常多的跟肾相关的疾病。首先,可以治疗妇科疾病,可以治疗痛经、月经不调、不孕、以及带下的疾病。另外,关元穴可以用于治疗男科的疾病。用于治疗遗精、阳痿、早泄这样的疾病。再有,关元穴可以用来治疗泌尿系统的疾病。可以治疗尿频、尿急、尿等待。甚至比如说,男性的前列腺增生的病症。另外,关元穴可以治疗局部的消化系统,下消化道的疾病。比如像腹泻、便秘,尤其是像五更泻,以及小腹寒凉,都是关元穴的主治。另外,关元也是一个补虚的要穴。身体的雷弱、乏力,都可以用关元穴来治疗。关元穴理疗的方式:一般来说针灸、按摩用的比较多,也可以用艾灸来治疗。取到关元穴,一般来说,用一寸半的针直刺进针,得气后行提插捻转,等待局部出现酸麻胀重的针感,这就是关元穴的针刺。另外,关元穴可以使用艾灸的方法。可以做温针灸,也可以做艾盒灸,也可以做艾条灸,也可以做隔姜灸,或者是隔父子柄灸,均可以在关元穴进行实施。比如采用艾条灸的时候,一般来说灸15分钟左右,让局部产生温热,这种温热放散至少腹的深部为宜。另外,关元穴也可以用按摩的方法。采用振腹的方法,也就是以我们的手心,敷到关元穴上,用前臂带动小臂进行低频的震荡,震荡的频率要达到每分钟300-400次。以少腹温热为度,这就是它按摩的方法。关元穴理疗的频率及最佳时间:关元穴,一般来说是用来补虚治用。如果病人气血虚的比较厉害,建议病人每日进行治疗。关元穴,如果是自我保健的灸法,建议病人小剂量长期的去使用。关元穴振腹的疗法,建议病人病重的时候每日治疗一次。病情轻的时候,每周大概治疗两次到三次即可。关元穴的禁忌:关元穴是位于下腹,因此孕妇既不能针也不能灸。再有,就是关元穴的深部有膀胱,因此关元穴不能够在膀胱充盈的时候进行针刺,一般来说,排空膀胱之后才能够进行针刺。
按摩肚子有哪些好处
按摩肚子有什么好处,腹部是中下焦的所在地,所以按摩腹部可以疏通腹部的经脉,调整脏腑器官,像腹部的器官有脾胃肝胆,有肾和膀胱、有大小肠,还有生殖器官,可以调整这些脏腑器官的功能。通过腹部的按摩,能够改善下面这些症状,比如胃肠方面、像胃疼腹痛,胃脘部、腹部的胀满,有的人爱打嗝、反酸,也有一些人是腹泻、便秘,这些可以通过按摩腹部来改善。另外像一些肝胆疾病的人,比如有人有胆囊炎、胆结石,或者从中医讲有肝郁气滞的状态,比如说有口苦、容易发脾气,有胁肋胀满疼痛失眠多梦等等,按摩侧腹部的穴位能够改善这些症状。还有像下腹部的泌尿系统的问题,像小肚子的拘谨、排尿不畅,排尿无力,还有比如说有一些病人有尿潴留,还有比如说像,前列腺问题导致膀胱有残余尿,通过按摩下腹部的穴位,能够有改善的。另外按摩腹部对于生殖系统的疾病,比如像女孩子的月经不调、痛经,以及很多人说下腹部的虚寒,腹壁冰凉,通过按摩都能够有明显的改善作用。还有腹部按摩,能够减少腹部脂肪的堆积,减少脏器的下垂,通过按摩腹部是能够有改善的。
02:58
艾灸的治疗方法
艾灸是通过艾叶或跟艾叶相配的药物燃烧,产生火力和药力,在局部的穴位上,达到全身的经络温通、气血流通,祛除病邪的治疗方法。艾灸的治疗方法主要有:一、直接灸、间接灸,直接把艾炷放在皮肤上,进行化脓叫化脓灸,通过化脓灸提高免疫能力,消除疾病,而且能够长期提升免疫能力。二、拿艾条或艾柱进行灸,艾柱灸隔着药片,比如隔姜、隔附子饼或隔盐,结合药力有温通作用。三、拿艾条进行灸,艾条里配合一些药物,变得更粗,叫做雷火灸,它的效能更强大。四、拿着灸条,上下雀啄叫雀啄灸,艾条回旋在穴位上,叫回旋灸。五、新型的灸气,比如神灯、TPD、红外线灸。根据灸法强调循经感传,感知的灸法,叫热敏灸或血敏灸。
02:18
按摩足三里的作用与好处
按摩足三里能调节胃肠功能、调节抵抗力。足三里又叫强壮要穴,是足阳明胃经的一个非常重要的穴位。无论有病还是没有病,都可以对足三里的按揉或艾灸。如果吃了不消化的,油腻的食物,觉得胃胀、胃里不舒服,或者出现腹泻、拉肚子,都可以用足三里这个穴位进行调节。这个穴位既可以自己在家里实际操作,也可以给家人揉一揉这些穴位,对身体健康都是有很好的作用。揉的时候力度不要太大,不要使劲揉,动作要舒缓一点,心情要平稳一点,不要过于着急,也不要草草敷衍了事,按揉每个穴位10次到15次就可以。
鼻子两侧是什么穴位
我们身体有各种各样的穴位,不同的穴位也有着它的名称,像鼻子两边就有迎香穴,上迎穴,鼻子周围还有印堂穴,经常按揉能够达到辅助治疗疾病作用,可以根据自身需求来按揉穴位来治疗。
手臂上有什么穴位
手臂上的穴位也是有很多的,比如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴等,通过缓慢按压方式放松肌肉、常按肱中穴轻松瘦手臂,建议大家平时可以按摩这些穴位,对身体也是特别有好处的。其实身体有很多的学穴位,大家都可以了解,平时可以做好保健,对身体有很大的益处。
中脘在肚脐上几指
中脘穴在肚脐上面,约4寸左右,属于一个比较重要的穴位,倘若跟一些诸如关元穴、天枢穴以及血海穴这些穴位搭配就可以达到减肥的功效;倘若跟合谷穴、解溪穴以及足三里穴这些穴位搭配,就可以达到祛除患者体内的湿气的目的。
膻中穴的作用
膻中穴的作用是比较多的,比如包括可以用于给产妇通乳就是其中的一种。此外,还可以用于平喘、呃逆、胸痹、郁证以及心动过缓等等,可以从多个方面给予患者很大的缓解作用。
风池穴疼痛是怎么回事
当风池穴出现疼痛症状时,预示着身体出现了某些病变,比如经常低头的人可能出现了颈椎病、枕大神经炎;经常吹冷风,导致风寒入体,也会诱发这种症状出现。另外脑血管痉挛、睡眠不足,也是导致风池穴疼痛的原因。
关元穴有什么作用与好处
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