煤气中毒后的患者，在饮食上主要以清淡、容易消化、高营养的食物为主。患者可以适当吃小米粥、蔬菜粥、包子、饺子、面条等主食。也要适当吃芹菜、韭菜、菠菜、卷心菜、大白菜、莴苣、黄瓜、西红柿、竹笋、莲藕、南瓜等应季新鲜蔬菜。还要适当吃苹果、橘子、桃子、梨子、龙眼、草莓、樱桃、荔枝、猕猴桃、菠萝、芒果、大枣等新鲜的水果。这些蔬菜和水果可以提供人体丰富的维生素，微量元素等营养物质。还要适当吃瘦肉、优质的鱼肉、大虾、鸡蛋、牛奶等含有蛋白质、氨基酸比较丰富的食物。

煤气中毒的症状与病情的轻重程度有着密切的关系。病情比较轻的患者，碳氧血红蛋白达到10%~20%时，大多会出现头部不适、头痛、耳鸣、眼花头晕、肌肉无力、周身不适、乏力、倦怠等症状，随着病情逐渐加重，碳氧血红蛋白达到30%～50%时可能会出现恶心、呕吐、胸闷、气短、呼吸困难等表现。病情严重的患者，碳氧血红蛋白达到30%～50%时，可能会出现嗜睡、呼吸急促、心率加快等症状。碳氧血红蛋白达到50%以上时，可能会出现血压下降，昏迷抽搐等病情，甚至可能会出现呼吸心跳停止。患者皮肤、唇色呈樱桃红色。

在患者出现煤气中毒引起的头疼时，需要立即远离煤气浓度比较高的环境，尽量保持环境通风良好，空气清新。如果患者是由于中毒引起脑水肿造成的剧烈头痛，可以使用甘露醇、呋塞米等脱水利尿剂进行治疗。还需要及时进行吸氧治疗，病情严重的患者需要高压氧舱治疗。还要进行对症支持治疗。并且要密切监测皮肤颜色，呼吸节律，脉搏，血压等生命体征，以便于及时发现病情，及时进行诊治。在患者出现严重心理障碍时，要及时进行心理疏导，使其保持乐观舒畅的心情，积极配合治疗。

轻度煤气中毒的治疗措施主要包括立即撤离中毒现场、转移至空气清新的环境下、氧疗、补液营养支持提高免疫力等。一、立即撤离中毒现场，这是第一步，如果不撤离中毒现场，即便采取后续任何措施，都不能使病情恢复，甚至会吸入更多的煤气，导致一氧化碳中毒加重；二、转移至空气新鲜的环境下休息，这对于轻度煤气中毒的患者来说，可能会自行恢复，在自然的空气新鲜、氧气的充足的环境下，可以促进碳氧血红蛋白的解离；三、氧疗，轻度的一氧化碳中毒，通过面罩吸氧，比如可采取持续的纯氧吸入。氧分压越高，碳氧血红蛋白的解离越快。轻度的煤气中毒可以不采取高压氧治疗，但是中重度的一氧化碳中毒主要是采取高压氧治疗。总之，轻度煤气中毒的治疗目的主要是促进碳氧血红蛋白的解离和一氧化碳的排出。

轻微的煤气中毒除了需要迅速脱离中毒环境外，还需要及早去医院进行诊治的，需要做相应的检查，评估病情的轻重，不能根据临床表现就判断为轻微的煤气中毒。具体应该做到以下几点：一、迅速脱离中毒环境，避免继续一氧化碳的吸入，避免病情进一步加重；二、进一步医院诊治，需要做相关的检查，比如碳氧血红蛋白的含量，这有利于判断一氧化碳中毒的程度，根据客观的检测指标，采取相应的治疗，比如高压氧治疗；总之，不要认为症状轻微就是轻度中毒，不要自行判断病情，需要专业医生对其进行评估，及早的救治对预后起到很大的作用。而且动态评估病情至关重要，需要密切观察病情变化，根据病情的走向，采取不同的措施。