如果心跳过快，想要通过食补和食疗来调整的话，收效甚微，应该尽快到医院就诊，在专业医生指导下进行治疗。如果出现心跳过快的情况，希望通过食补和食疗来纠正，这是不科学也是不规范的，因为如果出现了心跳过快的情况，通过饮食方面进行调整和改善收效甚微，这时就要第一时间到心内科门诊就诊，最好能够到心律失常的专病门诊进一步的就诊，必要的时候进行普通心电图检查和24小时动态心电图监测，明确是否有快速心律失常的诊断。每个人在一生当中都会出现心跳增快的情况，属于生理性现象的情况居多，当人在情绪紧、激动、焦虑、发怒或者受到惊吓的时候，就会出现心跳偏快，在剧烈运动的过程中也会出现心跳偏快的情况，这是正常的生理性因素导致的心跳偏快，是不需要经过药物治疗和干预的，只需要充分的休息，平复心态，就可以使症状得以缓解了。但是在临床中会有一些疾病导致心率偏快，包括甲亢、贫血、感染等等，如果出现了这些疾病引起了心跳偏快，就要第一时间到医院就诊，积极的处理和治疗原发疾病，才能使心跳偏快的情况得以充分的缓解和改善。如果是甲状腺功能亢进引起的心跳偏快，在饮食当中要注意少吃含碘量高的食物，而且需要在内分泌科医生的指导下，进行积极有效的治疗，比如碘131的放射治疗，才能使情况得以缓解；如果是贫血导致的心跳加快，就要积极的纠正贫血；如果是感染引起的心跳加快，就要积极的抗感染治疗；如果是快速心律失常引起的心跳加快，就要在医生的指导下，口服或者静脉应用抗心律失常药物治疗，必要的时候还需要进行射频消融手术干预。

正常人的心跳是60~100次/分之间比较合适，超过100次/分就叫心动过速，喝酒后心跳120次/分，肯定是不正常的。喝酒比较多的时候，会让人血容量明显增加，血流速度也明显加快。它可以刺激交感神经兴奋，引起心跳加快，也能够增加心肌耗氧量，而且反应比较重的人还会引起胸闷、胸疼，这些不适的临床症状。一般对于身体状况好的人，饮酒后的心跳加快，比如120次/分左右，会有一些不适的感觉。但是休息之后很快就能恢复，也不用特意去干预，而对于有器质性心脏病或其他器质性疾病的人，喝酒之后心动过速，就不一定安全了。如果不及时纠正，可能患者会由于心跳加速，诱发其他严重的心律失常，比如说心动过速，比如说室速、室上速等等。对于症状较重的，酒后心跳加快的人，最好建议病人及时到医院做一下相关的检查，确定有没有引起心脏的其他问题。而且及时给与处理，这样对于病人的身体健康，就比较有利。而且，对于饮酒后容易心跳加快的人，建议是戒酒最好，就不要再喝酒了。

心率偏高往往是指超过100次/分，叫心动过速，叫窦性心动过速。还有一些更高，高过140次/分、150次/分，甚至180次/分，可能合并了心律失常，一般分生理性原因和病理性原因。生理性原因一般是超过100次/分，小于150次/分，往往原因和紧张、劳累、运动、饮酒、喝咖啡、喝浓茶、睡眠不足、焦虑症、抑郁症等和这些有关系。这些引起的心跳不快不超过150次/分，经过休息能够稳定正常的，一般不需要特别治疗，放着可以保持情绪稳定，在安静环境下休息一会，或者是充足的睡眠，往往都能够很快的恢复，不需要干预治疗。对于病理性的原因，往往有心脏的和心脏以外的原因。心脏的就是心脏病，有心律失常性的，各种高血压性的、冠心病性的，各种心脏病所导致的心跳快。像这些困难，在治疗原发性心脏病的基础上，可以单纯的对心率快也有一些药物。另外就是心脏以外的疾病所引起的病理性的心跳快，比如甲状腺疾病、甲亢，那肯定心跳快，肾上腺皮质瘤也可以心跳快，还有感染、发热、休克，这些内分泌疾病、结缔组织病也可能合并心跳快，像缺氧也可以引起心跳快。这些原因都是心脏以外的病理性原因，往往都有多种原因所导致，都有不同的病对不同的部位所导致。所以像这种情况下，要找原因是甲状腺引起的，脑部疾病引起的，肾上腺疾病引起的，要不同的病因来进行不同的检查，明确不同的病情，然后给予不同相应的治疗。

早上醒来心跳加快，这在临床上是较为常见的，很大情况属于正常现象。因为从人类的进化来说，人体的心跳是一个动态的过程，呈现双峰一谷式进行变化。双峰一谷式，指的是在早上以及傍晚的时候，心脏跳动会比较快，早上的时间，从早上五六点钟开始心率增加，高到上午9点、10点，血压、心率达到最高峰，下午5点前后，人的心率、血压又有一个小高峰的增加，其他白天时间，尤其是晚上激素分泌趋于稳定，心脏跳动速度也趋于正常，这是一种正常的心脏波动的规律。如果患者觉得早上起来心跳过快，而影响了身体健康，应该先到医院做一个检查，比如心电图、比如心脏彩超，看是不是合并有心脏病。心脏跳得特别快，也可以服用一些降低心率的药物，比如倍他乐克、心得安、比索洛尔等，对于症状的缓解具有不错的效果。另外一种情况，心跳快也有可能是一些疾病引起的，比如高血压、糖尿病、心肌炎、甲亢、感染、内分泌疾病等，这个时候就需要进行原发病的治疗。原发病治疗成功后，心跳过快的症状可以得到明显的缓解。当然，在此期间应该多加注意休息，避免过度劳累，以保持充足的睡眠。饮食上还是以低脂、低糖、低盐食物为主，口味以清淡为宜，忌辛辣、油腻等刺激性的食物。不论是心跳过快还是心跳过慢，假如病人没有特别难受，没有明显症状，可以观察。假如有症状，或者是一些原发病所引起，最好到医院及时就诊。

窦性心动过速，是由于窦房结在某一些因素刺激下，发放电冲频率加快，超过了每分钟100次。对于窦性心动过速处理，也要看是哪一种情况。对有生理性窦性心动过速，比如情绪激动、喝茶、饮酒和咖啡，或者是运动之后，都会出现窦性心动过速。对于这些有生理因素引起窦性心动过速，没有必要用药治疗。只要去除这些因素后，自然而然就可以缓解。对于病理性窦性心动过速，也就是说其他原因引起的。比如说甲状腺功能亢进、贫血、冠心病、心肌病、心脏功能不全等等，就要针对原发病来治疗。把原发病处理好之后，窦性心动过速，就可以慢慢缓解。必要时候可以用一些药物控制一下窦性心动过速，比如常用药有β受体阻滞剂、非二氢吡啶类钙离子拮抗剂等等。某些药物引起窦性心动过速，比如阿托品等等。首先应该避免使用或停用这些药，同时可以用药物控制。对于焦虑、紧张等因素引起窦性心动过速，可以先用一些抗焦虑药物，比如黛立新等。