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有瘦身功效的花草茶 花草茶减肥配方请收藏

发布时间:2022-10-22 10:37 相关企业:博禾医药

材料:玫瑰花4朵,枸杞半小匙,柠檬汁1大匙。

做法:温壶后,将玫瑰和枸杞放入茶壶中,用300毫升热水冲泡5分钟左右,然后加入柠檬汁,根据个人口味加入冰糖。

功效:有助于加速新陈代谢,促进体内毒素排出,有助于减肥。

材料:茉莉花1勺,绿茶包1个。

做法:将绿茶包和茉莉花放入热水杯中,用300毫升热水冲泡5分钟。

功效:有助于排出体内毒素,消肿解毒,促进瘦身美肤。

材料:10克甘草,5克香菜,1个苹果,一点蜂蜜。

做法:将甘草、香菜、苹果洗净,切成小块,放入炖杯中,用小火煎煮,加入蜂蜜。

功效:能加速身体新陈代谢,促进多余废物排出,有助于减肥。

材料:菊花、决明子、山楂各适量。

做法:将决明子、山楂洗净,放入水中煮15分钟,熄火后加入菊花浸泡。

功效:有助于促进消化,加速体内脂肪分解,有效减肥。

材料:菊花5朵,金银花5克,普洱茶10克。

做法:将所有材料浸泡在沸水中10分钟。

功效:有助于缓解油腻感,消脂减肥,降低血脂。

材料:海带10克,决明子15克。

做法:将海带切成丝,放入袋中,紧紧放入袋中,放入杯中,用开水冲泡20分钟。

功效:能够帮助消除下半身浮肿,改善水肿型肥胖同时让精神不再疲乏。

材料:玉米须60克,冬瓜籽15克,红豆30克。

做法:用水煮软红豆,然后加入玉米须和冬瓜籽,煮沸,取汁倒入杯中。

功效:有助于排出体内多余的水分,减肥。

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