延期生理日的方法是什么？

如何推迟经期？月经是女性每月子宫周期性、规律性出血，这个过程是通过神经内分泌系统产生的雌激素和妊娠激素来实现的，因此改变产生荷尔蒙的环节会引起经期的变化。有些女性建议推迟经期，医生通常使用雌激素和妊娠激素推迟经期。

口服避孕药:口服避孕药是推迟经期的常用方法之一。避孕药成分为低剂量雌激素配合高剂量妊娠激素。由于避孕药中含有较高的妊娠激素，服药后可维持子宫内膜分泌期，延长，不剥离，达到延缓月经的目的。服用方法:月经来潮前3~5天开始服用，每天1张，晚饭后最好，直到大学入学考试结束。避孕药种类繁多，也存在不良反应问题，短期内常见的不良反应是消化系统的症状。新一代避孕药如母富隆等，反应较小。

单纯妊娠荷尔蒙:使用单纯妊娠荷尔蒙延迟月经的作用机理与避孕药相同，妊娠荷尔蒙的种类也很多，常用的是口服安宫黄体酮，一般每次2片，每天2~3次的肌肉也可以注射黄体酮20毫克，每天1次，月经来潮前2~3天直到大学入学考试结束。注射药物是天然制剂，消化道反应极小，但注射使用麻烦。但是，单纯的妊娠激素药物不含雌激素，所以月经延迟的作用比避孕药更稳定。

医生强烈要求改变月经周期的女性，如果劝告无效，则采用雌激素和妊娠激素延期月经周期。但是，延期月经的缺点大于利益，没有特殊情况时，尽量不要延期月经。