女性体会:隐藏在厕所里的8个健康危险

了解厕所隐藏的健康危险，使我们的生活更加健康。

1、卫生纸

很多女性习惯用卫生纸擦阴道，其实卫生纸多为再生纸，为了美化外观，很多卫生纸都添加了染料，包括荧光增白剂和滑石粉。颜色越白的卫生纸，可能会添加更多的荧光增白剂或滑石粉。这些添加剂中含有化合物苯的质量差的卫生纸中含有甲醛、大肠杆菌、肝炎病毒等。这些物质长期与皮肤接触可能导致白血病和癌症。

温暖提示:因此，购买卫生纸时，最好选择质量可靠、不漂白的卫生纸，用纸后用温水冲洗。

2、牙膏

牙龈疾病诱发心脏病，该病对心脏健康的危害比吸烟和胆固醇过高更大。此外，牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松症、呼吸疾病、糖尿病等风险。牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛应用的化学物质月桂醇硫酸钠被认为可能导致肠胃病和肝脏中毒，口腔容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害。

温馨提示：刷牙的时候不要以为牙膏越多越好，不要挤得太多；不要频繁刷牙，控制一日三次。

3、泡泡浴

很多年轻女性不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。肥皂中的物质大多取自天然物质。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，它很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕；长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分“泡沫稳定剂”会渗透到皮肤和呼吸到肺中。

温馨提示：尽量少洗泡泡浴和使用沐浴露，植物油香皂是不错的选择。

4、洗发水

无论是便宜的还是昂贵的洗发水，都是洗涤剂和其他成分的混合物。像泡沫浴中使用的泡沫剂一样，洗发水长期打开贮藏，其中甲醛与洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应，形成N-亚硝基二乙醇胺这种致癌物质。洗发水是我们生活中经常使用的日用品，所以这个健康问题也值得特别关注。

温暖的提示:购买洗发水时，请仔细阅读标签中标明的洗发水成分的含量，选择含量最低的洗发水，不要频繁洗发水，不要让头皮暴露在洗发水下的洗发水比以前的洗发水量减半

5、定型凝胶凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝固凝定型凝胶中含有破坏人体荷尔蒙正常分泌的化学物质邻苯二甲酰化。根据科学家的统计，经常接触凝胶水的理发师通常容易患呼吸道疾病。另一个要注意的是，使用凝胶水时一般先喷雾，用手抓住头发定型，有害化学物质会损伤指甲变形。

温暖提示:每次理发时，尽量不要为了定型而使用凝胶水。如果必须使用凝胶水，最好不要选择喷雾类型，而是使用固体块。

6、止汗剂

止汗剂中含有防腐剂等致癌物质，也含有损伤肝脏的人工香味剂。科学家发现，女性每周涂两次止汗剂，患癌症的时间比不使用的女性早15年。

温暖提示:不要使用喷雾止汗剂，可以选择液体涂抹的类型。

7、纸篮

为了方便地避免厕所堵塞，很多人习惯在厕所里放垃圾箱，放置的厕所纸等。习惯很好，但是很多人只是等到这个垃圾箱塞满了才打扫。不知道是什么，会带来很大的健康危险。

便纸或卫生巾等用品，不宜在室内久放，特别是不能过夜置放。因为大部分厕所的换气效果和日照效果都很差，所以很潮湿，长时间保管这些垃圾，细菌和霉菌容易生长，同时产生异味，通过嗅觉接触，影响人体健康。

温暖提示:厕所里的垃圾箱最好每天打扫一次。另外，垃圾箱最好选择密封性好的，垃圾不会暴露在空气中。例如，带盖子的垃圾箱，其次，选择不锈钢等材质容易清洗的垃圾箱，再次使用容量小的垃圾箱，垃圾很快就会充满，容易打扫。

8、清洁物品

在日常生活中，有些女性习惯把卫生巾放在厕所里，取得方便，但厕所里的细菌数量令人吃惊。由于卫生间属于一个公共空间，家庭成员共同使用，一些到家拜访的朋友都会使用到卫生间。例如在使用卫生间的过程中，无意就会污染到放在卫生间内的卫生巾。在女性用手去拿卫生巾的过程中，手会被污染，然后拆卫生巾的过程中卫生巾又被污染了，这样一来妇科病可能就跟着来了。另外，有些家庭厕所是暗卫，整天没有阳光，湿气多，容易滋生霉菌，污染卫生巾。

温暖的提示:即使在家，有菌和无菌的东西也应该分开开放，避免不必要的细菌感染和疾病传播。此外，厕所里也不应该放很多清洁用品。就像消毒水一样，其中物质稳定性不强，放置时间过长容易发生分解反应。人们在洗澡时遇到高温、高湿蒸发，长期吸入刺激呼吸道，损伤呼吸道粘膜。因此，这种产品应该保存在干燥通风的地方。

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