电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 疾病科普 > 内科 > 呼吸内科

流感时期该如何进行饮食调理 流感的日常护理原则

呼吸内科编辑 电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)
254次浏览

关键词: #流感 #护理

由于流感患者身体出现虚弱等症状,为了更好地治疗流感,首先要从增强患者体质开始,做好饮食工作,增强患者体力,更好地治疗流感。

流感食疗原则

(1)选择菜汤、粥、蛋汤、蛋汤、牛奶等易消化的流质食品

(2)饮食清淡油腻,满足营养需求,增进食欲。白米粥、米粥、豆粥、甜酱菜、头菜、榨菜、豆腐乳等小菜可供应,清爽清爽。

(3)保证供水,多喝山楂汁、猕猴桃汁、枣汁、新鲜橙汁、西瓜汁等酸果汁,促进胃液分泌,增进食欲。

(4)多吃维生素c、e、红色食物,如番茄、苹果、葡萄、枣、草莓、蔬菜、橘子、西瓜、牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

(5)饮食应少量多餐。退烧食欲好后,可改为面汤、清鸡汤龙须面、馒头、菜泥粥、肉松粥、肝泥粥、蛋花粥等半流质饮食。

饮食辛辣、油腻,多喝水,多选择瘦肉、鸟蛋、蜂蜜、枣、新鲜蔬菜等,不生病。应该注意的是,蔬菜和水果都在同一个季节吃得很好。例如,西瓜是一种寒冷的食物。这是夏天的水果。营养非常高,但冬天的食物会伤害你的身体,弊大于利。

流感的日常护理原则

在抓住饮食工作的同时,流感患者的日常护理也不容忽视,稍有不慎可能再次感染。

1.应对呼吸道传染病,最简单有效的方法是及时开窗通风,胜过任何空气消毒剂。

2.上课时间在教室外运动,避免呼吸新鲜空气的空气流通不良、人口密集的公共场所加强锻炼,提高免疫力。

3.郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、操作等,伸展肌肉,增强体质,锻炼时注意气候变化,合理安排运动量的生活规律。

4.保证充足的睡眠对提高自己的抵抗力非常重要。

5.合理安排工作和休息,注意生活规律的衣服和饮食细节。根据天气的变化适时增减衣服,不要一下子减少太多。

6.注意早发现、早隔离、早治疗患者。病人用品、痰盂及时用热水、苏水、碘酒消毒。病房的空气可以用醋消毒,每立方米的空间用醋和等量的水熏蒸。         

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

莲子的功效与作用禁忌 熊胆粉的功效与作用 产后快速减肥方法有哪些 腹直肌一指肚子还是大的原因 饭后多久可以转呼拉圈2个小时为宜 胸腺瘤吃什么利于病情恢复 胸腺瘤饮食宜忌 喝酒可诱发酮症酸中毒?还需去除这6种情况! 火麻仁的功效及禁忌 女人如何延缓衰老保持好习惯很重要 金银花的常见功效 小麦面粉味道好 教你应该如何选购 肺部鳞癌恶性程度高吗 肺部鳞癌恶性程度有哪些危害 尿潜血25+是怎么回事 糖尿病人不能吃什么水果 戒烟难熬的三段时间 高泌乳素血症的危害有哪些 高泌乳素血症4大危害揭秘 甲减吃什么食物好 泡脚用什么把体内的寒气和湿气排出 鼻子里有鼻涕出不来怎么办 什么样的智齿可保留呢? 智齿拔除六个需知 急性肾炎怎么治疗 肾上腺嗜铬细胞瘤手术后吃什么好 郑爽散步烟不离手 长期吸烟会导致女人不孕 屁眼上长了个肉球原因 降血脂要牢记八字方针 黑眼圈太重怎么办 这些方法教你有效淡化黑眼圈 敏感肌是作出来的?可能与你这5个坏习惯有关! 脚腕着不上劲怎么回事 拉肚子可以喝啤酒吗 每天早晨起来嗓子干疼怎么办呢? 患者用达霏欣的不良反应多不多 十五味赛尔斗丸能用于胆囊炎吗 维阿露每天使用次数是怎样的 罗盖全适应症是什么?适合哪些患者吃 九味羌活颗粒应该使用多久 九味羌活颗粒的用法及用量 吃盐酸阿罗洛尔片可以喝酒吗 盐酸阿罗洛尔片空腹吃可以吗 十一味甘露胶囊治疗心绞痛有效吗 十一味甘露胶囊的功效是什么 天麦消渴片有些什么成分呢 天麦消渴片属于中药还是西药 酮康唑片能和盐酸洛美沙星乳膏一起用吗 需要注意什么 六合维生素丸的药代动力学如何 六合维生素丸的作用是什么