喜欢吃炸鸡的腿经常感冒
很多父母一看到孩子咳嗽发烧,就急忙给孩子吃药,吃中药和西药也没关系,只好在医院注射输液,这么多次,孩子的病情好的时候坏的时候,父母一直抓住头。病因是没有给孩子通便。
原本,儿童感冒的发生多与平时没有养成良好的生活习惯有关,儿童食物积累、便秘有关。有些孩子经常吃洋快餐,特别是炸鸡腿等油炸食品,喜欢烤羊肉串、巧克力、花生,这些热性食品吃多了,内热丛生,肠热少,大便干燥。研究表明,肠粪干燥后,肺泡巨食细胞死亡率提高,肺组织抵抗力下降,多次引起肺和呼吸道感染。
便秘容易复发感冒
临床统计显示,儿童感冒的症状有三种:咳嗽不停,痰不停,发热,不停,发热,不停,发热,不停。其中发热、滞留患者占多数。八成儿童感冒大便不通,消化不良,大便干燥,容易反复感冒。
分析婴儿容易积存便秘的原因,成长中的儿童食欲好,新陈代谢旺盛,但肠功能发育不成熟的自我控制能力差,贪婪、集体活动制约、贪婪等大便不规则,冬天寒冷,户外活动减少,肠蠕动相应减弱
儿童心理素质和适应能力差,幼儿园集体生活中大便不习惯,冬天穿得多,大便后裤子穿得不方便等原因但是,最主要的因素是很多家庭给孩子美食太多,养育孩子偏食,饮食结构中粗纤维少,肠水分不足,三天两头不能排便。
防止感冒需要节制饮食
防止感冒最重要的是节制饮食。现在生活中不用担心孩子吃得少,吃不饱,其实孩子吃得多,几天后就会出现积食便秘。选择适当适量的饮食可以避免美食的副作用,减轻肠胃负担,使肠蠕动始终处于活跃状态,有利于大便的顺畅性,同样减少感冒的机会。