口中的异味要留心去除异味的四种方法

口苦或酸的情况应该有人试过，也许也有人认为是吃了不同的食物。事实上，它不是食物，而是身体疾病。嘴里各种奇怪的味道是什么病引起的？

口苦咽干表现:五心烦热，口苦咽干。

原因:肝胆发热，胆熏蒸，与胆代谢异常有关，多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石、肝胆肿瘤等。

对策：菠菜性甘凉，入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血、止渴润肠、滋阴平肝、帮助消化、清洁肠胃热毒的效果，对肝气不适合胃病的辅助治疗有效。

治疗上述基础疾病。同时，要改变不良生活方式，节约饮食，不吸烟，不喝酒等。

口酸胃火上炎

表现为胃火上炎，胃气逆转，恶心，呕吐酸黄水等症状。

原因:肝胆热乘脾多见于胃炎、胃和十二指肠溃疡病。

对策:要消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。胃酸过多的人，不要吃浓鸡汤等浓缩汤、酸性食品、大量蛋白质等，以免胃酸分泌增加。应该吃牛奶、豆奶、奶油、蔬菜泥、粥、面条、面包等。

口淡不渴

喜温喜压、口淡不渴、四肢不温、大便稀疏。

原因:脾胃虚寒、运输无力，多见于消化系统和内分泌系统疾病、营养不良、维生素和微量元素锌缺乏症。

对策：多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等。高维生素的食物有绿叶蔬菜、西红柿、茄子、枣等深色新鲜蔬菜和水果。每餐最好吃2-3个新鲜山楂，刺激胃液分泌。

口腔恶臭

流口水、食欲不振或采食缓慢、口腔恶臭、口腔粘膜红、增温、肿胀、疼痛。原因:胃内饮食停滞，浊气逆转，口腔疾病和消化不良，如口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌等。

对策:多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃，同时口腔溃疡也可能因维生素B2不足而多吃蔬菜和小麦胚芽，补充维生素B、c和锌。同时，出现口腔溃疡时，患者若也感到身体疲乏，就应检查及了解营养是否均衡，休息是否足够，并适量补充各种维生素和矿物质。

以下几条饮食建议，帮助你轻松消除口臭。

1、生吃食物，喝果汁。生吃或喝果汁有助于减少消化系统毒素，缓解口臭。

2、名称。健康粮食小米可以减少口腔细菌的生长。小米饮食增加芹菜和茴香，防止口臭效果更好。

3、豆瓣。豆瓣含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔和胃肠、促进消化的效果。

4、草莓。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。