脑血栓患者吃什么好?脑血栓患者常有高血脂和肥胖症。饮食治疗原则常以控制脂肪摄入、减轻体重、降低血液粘度为目的。具体来说,
限制高胆固醇食物每天饮食减少总脂肪量,增加不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。有些食物,如葱、蒜、蘑菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、芋头等食物具有降低脂肪的作用,可根据需要选择,制作适合患者的康复饮食。
限制食物胆固醇,每天每人在300毫克以内,即每周可吃3个蛋黄。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。
适当增加优质蛋白质由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉、去皮禽类肉提供;应多吃鱼肉,特别是海鱼。每天吃豆腐干等一定量的豆制品,有利于降低血液胆固醇和血液粘滞。
控制糖类食品摄入量控制脂肪摄入,但不能忽视精制糖类和含糖类甜食。当过多饮用含糖饮料和含糖类的甜食后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液黏滞度,对脑血栓的恢复极为不利,所以也要控制糖分的摄入。不过,如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了。
现在很多厂家都在生产保健型饮料,其中以低糖饮料为主。用一些甜食代替蔗糖,受到人们的欢迎,满足了喜欢甜食的人的要求和口感。常见的味剂有阿斯巴甜、甜菊苷等,不产生热量、无毒、体内不吸收,可从肾脏随尿排出体外。
低盐饮食脑血栓患者合并高血压病,盐的使用量小,采用低盐饮食,每天3克盐,烹饪后加盐混合即可。如果在调理中加入盐,调理出来的菜还是比较淡的,很难入口,从增加食欲的角度考虑,可以在炒菜时加入一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋除有调味作用外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收;芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,钙离子可增加血管内皮的致密性,对防止脑出血有一定好处。
补充水分脑血栓的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,水分入血液后,随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小,睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液,防止血栓栓塞。关于脑梗塞的相关常识就为大家介绍到这里,对于脑梗塞这种对人体有很大的危害的疾病,大家是很畏惧的。这与预防和治疗脑梗塞有关。推荐栓剂今通。脑梗塞的预防和活脑栓剂的治疗都有效。因为是专门治疗脑梗塞等缺血性心脑血管疾病的组合疗法。大家可以放心使用