如何正确判断婴儿便秘

1、正常宝宝拉屎是怎么回事？

小儿由于年龄、饮食、排便习惯等的不同，每天排便次数可以不尽相同。婴幼儿粪便的次数和性质常反映着小儿胃肠道的生理和病理状态。母乳喂养儿、人工喂养儿以及混合喂养儿在排便次数上、粪便性状方面各有特点。我们如果掌握了这些特点，就可以通过婴幼儿粪便了解其消化道功能情况，及时调整食物的量及比例，促进婴幼儿对食物的消化吸收，预防和减少腹泻，并可以及早地发现一些疾病，做到有病早治。

a母乳喂养儿童粪便:未添加辅助食物的母乳喂养儿童粪便呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状或各种粒子，偶尔变薄变绿，呈酸性反应，有酸味但不臭。每天排便2-4次，如果平时每天仅有1-2次大便，突然增至5-6次大便，则应考虑是否患病。平时大便次数多，但儿童一般情况良好，体重不减，照常增加，不得认为有病。宝宝添加辅食后大便次数可以减少。一岁以上儿童大便次数一天减少一次。

b人工大便:牛奶喂养的婴儿，大便颜色淡黄色或土灰色，质量硬，中性或碱性反应。由于牛奶中的蛋白质较多，有明显的蛋白分解后的臭味。大便每天1~2次，增加牛奶中的糖量，排便次数增加，便质柔软。

c混合喂养儿童粪便:无论人乳还是牛乳，同时加入淀粉类食物，大便量增加，硬度比单纯牛奶稍微减少，呈暗褐色，臭味增加。多加蔬菜、水果等补充食品，大便就像大人。第一次加菜泥的时候，大便中经常会排出少量的绿色菜泥，有的家长经常觉得是消化不良，就停止加菜泥。事实上，这种现象是健康宝宝在更换食物时经常发生的事情。如果没有腹泻，就不必停止补充食物，几天后胃肠习惯了，这种情况就会消失。

对婴幼儿粪便性状的观察可以了解其消化状况。婴儿粪便臭味明显时，蛋白消化不良，应适当减少牛奶量或稀少牛奶。粪便中泡沫多的话，碳水合物的消化不良，必须减少或停止淀粉类的食物。大便外观像奶油一样，脂肪消化不良，应减少油脂类食物的摄取。

2、婴儿如何便秘？

便秘是指大便干燥，排出困难。引起便秘的原因很多，一般而言，便秘主要与喂养方式、饮食质量和数量、排便习惯、胃肠道消化吸收能力、腹肌压力、肠道平滑肌的发育和推动力有关。

人工喂养儿童比母乳喂养更容易便秘，是因为奶中含钙量较多、芝士蛋白质较少，糖淀粉含量较少，食用后容易引起便秘；食用量较少，食物中含蛋白质过多，含糖量过少，粪便在肠道中停留时间过长，水分被肠道吸收，导致大便干燥；生活不规律，对宝宝没有按时排便的习惯，也容易引起便秘；有些慢性疾病，如瞌睡、皮肤炎等，也容易引起便秘。年轻的父母应该更加注意这一点，快预防。

婴儿便秘后，几天不解大便，大便中有血统和粘液(这是干粪伤害肠粘膜)，排便时肛门疼痛，外痔和直肠脱垂，多天不排便的婴儿，由于粪便中毒素的影响，经常出现精神不振和食欲不佳的情况。

排便困难的婴儿排便时肛门疼痛哭闹不安，多日便秘的婴儿精神不振、食欲不佳、腹胀等症状。

3、帮助排便的方法

按摩

手掌向下，平放在婴儿的脐部，按顺时针方向轻轻按摩。这有助于加快肠道蠕动促进排便，消化。

开塞露

让宝宝侧卧，将开塞露的尖端封口剪开，管口一定要光滑，以免刺伤宝宝皮肤。

将开塞露管口插入婴儿肛门，轻轻挤压塑料袋，将药液射入肛门，拔出开塞露壳，在婴儿肛门夹上干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服和床单。尽量使药液停留在婴儿体内，充分刺激肠道，软化大便，达到最佳通便效果。

甘油栓

将甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，让甘油栓充分融化后再鼓励宝宝排便。

肥皂条

将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形细条，先用少许水将肥皂条润湿，再缓缓插入宝宝肛门，尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分促进肠道蠕动的作用。如果以上方法均不奏效，应及时带宝宝到医院就诊，检查是否是由于其他疾病而引起便秘。

预防便秘

饮食烹饪很重要

婴儿的胃肠道需要注意，功能性便秘多是饮食不当引起的，饮食烹饪非常重要。

主食为乳品小宝宝，肠胃功能发育不全，肠蠕动迟缓，加上乳品消化后产生的残渣少，大便自然不足。牛奶中糖量不足或蛋白质过高，大便容易干燥。可以给婴儿空腹喝蜂蜜水，或者在牛奶里加糖，适当的时候加补充剂。

对于稍大的婴儿，已经开始吃含淀粉、蛋白质和纤维类的补充剂，可以让婴儿多吃蔬菜水果和粗粮，粗纤维多的蔬菜水果，如香蕉、橘子、莲藕、白菜、韭菜等可以起到很好的润肠作用。

生活规律定时排便

培养婴儿良好的生活习惯，有规律的休息时间，养成定时排便习惯，也是预防便秘的重要方法。

没有规律的睡眠，特别是晚上不睡觉，白天睡觉多的婴儿容易便秘。婴儿3个月左右，大人可以引导婴儿成为定时排便的习惯，舒适可爱的厕所发挥着很大的作用。婴儿因为玩耍而忘记解决排泄问题，大人最好马上注意。

运动有利于健康

适当增加婴儿的活动，运动量增大，体能消耗多，胃肠蠕动增多，容易产生饥饿感，饮食状况一定好，自然排泄也旺盛。

给半岁内的小宝宝多做抚触、做被动操。稍微大一点的宝宝可以在大人的引导下多做比如散步、跑、跳之类的有氧运动。