脑震荡需要吃什么食物

脑震荡是指人体头部受外力冲击后立即出现的短期脑功能障碍。一般来说，脑震荡的病理变化没有明显的变化。脑震荡的临床表现为恶心呕吐、逆行遗忘、短暂昏迷、头痛等症状，通过神经系统检查未见阳性体征。脑震荡是比较轻微的脑损伤类型，治疗后大部分患者都可以治愈。脑震荡也可单独发生或与其他脑损伤，如颅内血肿合并发生。

脑震荡吃什么食物？

一般情况下，脑震荡患者受伤后会出现短期意识障碍，如逆行遗忘、注意力不集中、昏迷、头痛、厌食、头晕、恶心、记忆力减退等一系列临床症状。脑震荡患者的饮食主要是清淡易消化的饮食，如流质和半流质的食物，如牛奶、粥、面条等。脑震荡患者不要吃辛辣的食物和其他刺激性的食物，可以适当多吃含有维生素的水果和蔬菜，含有高蛋白质的食物。

脑震荡的临床表现

1、脑震荡患者发生意识障碍，程度比较轻，时间短，可以短到几秒或几分钟，一般不超过30分钟。

2、忘记最近的事情。脑震荡患者醒来后会记不住受伤的情况和受伤的过程，但是可以清楚地记住受伤前的事情。

3、其他症状主要包括头痛、头晕、厌食、呕吐、反应迟钝、怕光、耳鸣、失眠、注意力不集中等症状。