大腿外侧肌肉疼痛的原因是什么？

大腿外侧肌肉疼痛，出现这种症状是由外伤引起的，例如参加剧烈的运动后，大腿外侧肌肉和韧带有可能受伤，出现疼痛的症状，特别是平时运动不足，体质弱的人，经常进行剧烈的运动和长时间的劳动后，肌肉乳酸积累，出现大腿外侧肌肉疼痛的症状。

一、大腿外侧肌肉疼痛是什么原因

患者出现这种症状后，需要考虑腰椎间盘突出引起的症状，患者突出的椎间盘压迫神经时，有可能引起坐骨神经疼痛和下肢放射性疼痛的症状，同时股骨头的问题

二、大腿外侧肌肉疼痛应注意什么

1、患者治疗期间不应参加体育运动，特别是剧烈运动，否则病情严重。

2、不要工作太多，要注意休息，不要抬重物，不要长时间站着或坐着。

3、在不明确病因之前，不要盲目按摩治疗，反而加剧病情。

4、患者以饮食清淡为主，不要吃辛辣刺激性强的食物，以免体内着火引起炎症。