手脚麻木主要是由末梢神经炎引起的,在生活中,老年人容易手脚麻木。老年人手脚麻木主要是营养不良和疾病,老年人手脚麻木影响日常生活,需要积极烹饪和治疗。生活中需要注意锻炼和维生素b的补充。
老年人手脚麻木的原因
1、脑梗塞:手指麻木出现在一侧肢体中,另一侧完全正常,伴有头痛、头晕、流鼻血、协调差等症状,可能是中风的标志,需要警惕脑梗塞的发生。
2、糖尿病:四肢对称麻木时,有发热、触电等感觉,这种麻木与糖尿病有关。糖尿病本身就会造成周围神经损伤,因此会产生对称麻木,下肢症状更为常见。
3、颈椎病:通常单手麻木,主要是由颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘突出等引起的颈椎脊髓神经根和椎动脉压迫。
老年人手脚麻木怎么办
1、注意保暖,人体对温度有感应度,在超过人体感应度的寒冷状态下,手脚神经失灵,表现为手脚麻木,无知觉症状。冻结时间过长,该部位永久组织坏死。
2、适量补充维生素B,缺乏维生素B,可造成营养和代谢功能障碍,导致神经传导速度慢,导致外周神经炎,造成手脚麻木。因此,老年人应补充维生素b,改善机体代谢功能,缓解手脚麻木。
3、运动促进血液循环,长时间保持固定姿势,使血液循环畅通,神经末梢瘫痪,形成手脚麻木的感觉,只要及时移动,短时间内就能恢复正常。