柠檬水糖尿病人能喝吗？

柠檬是一种营养和药用价值非常高的水果，富含维生素C、糖、钙、铁、维生素B1、烟酸、柠檬酸、柚皮苷、豆素等营养物质，而且具有高钾低钠的优点，对人体非常有益。其中维生素c含量高，可维持人体内各种组织和细胞间质的产生。

柠檬水糖尿病患者可以喝吗？

柠檬中的维生素c可以改善毛细血管的弹性，提高肾脏排毒能力，预防糖尿病血管疾病和肾脏疾病的发生。此外，柠檬还含有特殊成分，能有效降低糖尿病患者的肝脏、肾脏和血液中酸化脂肪的含量，提高人体的抗病能力。柠檬有助于稳定糖尿病患者饮食后的血糖值，柠檬水中的有机酸可以改变食物和消化酶的接触面积，延缓胃的排出时间。因此，糖尿病患者可以每天适量饮用柠檬水。柠檬对糖尿病患者有什么好处:

1、预防心血管疾病:柠檬预防心血管疾病的发生。柠檬中的维生素c、p可以提高血管的弹性和韧性，预防高血压和心肌梗塞的发生。

2、抗菌消炎:糖尿病患者因血糖抵抗力差，炎症难以治愈，柠檬像天然抗生素一样，可以抗菌消炎，提高身体免疫力。