糖尿病可以喝燕麦粥吗？

糖尿病是指以高血糖为特征的代谢性疾病。随着生活条件的提高，人们不能张开嘴，疾病就会来访。目前，我国糖尿病发病率呈快速增长趋势。据统计，2017年糖尿病患者为1.144亿人，居世界第一。为了预防糖尿病，必须提倡饮食平衡，经常运动，降低患糖尿病的风险。

糖尿病可以喝燕麦粥吗

糖尿病患者可以喝燕麦粥。燕麦是低糖类的食物，也是粗粮。粗粮在胃肠道停留的时间很长，吃了之后血糖值不会急剧上升，也有助于糖尿病患者控制血糖值。但是喝燕麦粥时，要注意燕麦粥煮的时间不要太长。时间太长，燕麦粥就会腐烂，容易吸收，血糖值上升也会变快。购买燕麦时，也要注意不要购买经过加工的燕麦片。加工过的燕麦片有添加剂，这种燕麦不适合糖尿病人吃。

糖尿病患者注意事项

1、糖尿病患者要正确对待糖尿病，不要过于担心、害怕，积极配合医生治疗，根据医生的治疗方法，将血糖控制在正常范围内。

2、糖尿病患者平时要注意血糖监测，定期去医院复查，至少每月复查一次，血糖控制比较稳定的患者，至少半年复查一次。