颈椎和腰椎间盘突出症可由多种原因导致,如退变、劳损、外伤、劳累、姿势不良等,针对不同原因引起的颈椎和腰椎间盘突出症,可以通过不同检查方式进行鉴别,临床上常用的检查方式包括X线、CT、核磁共振等。
1、退变:随着年龄的增长,椎间盘逐渐出现退行性改变,这是一个缓慢的过程,通常病程可以长达10年左右,患者在影像学上可以表现为颈椎、腰椎间盘突出症;
2、劳损:长期从事体力劳动或者长期保持不良的姿势,可能会导致腰椎和颈椎的慢性劳损,引起腰椎和颈椎的退变,从而导致颈椎和腰椎间盘突出症;
3、外伤:当受到外力作用时,可以产生骨或者软组织损伤,如果受到较大外力或者长期作用,可以产生颈椎和腰椎的骨折或者脱位,如果治疗不及时,可能会出现神经症状,表现为颈椎和腰椎间盘突出症;
4、劳累:当长期保持坐位工作或者长期站立,可以导致颈椎和腰椎的劳累,引起颈椎和腰椎间盘突出症;
5、姿势不良:如果长期保持不良的姿势,如长期低头工作,或者长期弯腰、长期伏案工作等,可以导致颈椎和腰椎的曲度不良,引起颈椎和腰椎间盘突出症;
6、其他原因:遗传、妊娠、肥胖等因素也可以引起腰椎和颈椎间盘突出症,是一个独立的因素,并不是某些疾病的发病原因。
颈椎和腰椎间盘突出症的患者,在日常生活中需要注意改变不良的生活习惯,应避免久坐、久站,避免经常弯腰、低头或者搬抬重物,建议睡硬板床,有利于脊柱的放松,要根据自己的身体情况进行合理的锻炼,有利于提高关节的稳定性。