干燥综合征的保健护理

干燥综合征是外分泌腺体慢性炎症性自身免疫病，也称为自身免疫性外分泌病，疾病多发组为40岁至50岁之间的女性，常见发病部位为外分泌腺，通常由于唾液腺和泪腺损伤，功能和下降口干、眼干，主要症状是口干、眼干，全身症状，如无力、低热等，皮肤也会出现皮疹、关节常见疼痛等，干燥综合征目前主要采取措施改善症状，控制和延缓免疫反应日常生活上的改善保健护理措施有以下几点：

1、注意口腔的护理：注意做好口腔卫生以及口腔护理，在进餐后一定要使用牙签将口腔内的残留物清除干净，并且用温水或生理盐水进行漱口，使用软毛刷进行刷牙，动作要轻柔，要减少龋齿和口腔继发感染；平时要禁忌烟酒，避免使用抑制唾液腺分泌的抗胆碱能作用的药物，如阿托品、山莨菪碱等；可以用无糖胶母口香糖来刺激提高唾液的残存功能。

2、护理眼睛:使用5%的甲基纤维素滴眼，改善环境，缓解眼睛干燥症状，减轻角膜损伤和不适，减少感染机会，在室内保持空气流通，保证温度和湿度的适当性，在室内使用加湿器

3、注意皮肤护理:对于汗腺疲劳引起的皮肤干燥、脱屑、瘙痒等症状，不使用碱性肥皂，可以选择使用中性肥皂。平时换裤子和被子，保持皮肤干燥和清爽。发生皮肤损伤时，应根据皮肤损伤情况更换药物，发生感染时，可适当使用抗生素。阴道干燥瘙痒，性交时有灼热感，应注意阴部卫生，适当使用润滑剂，但应注意性交前后性器官的卫生清洁。

4、心理护理:治疗病程长而缓慢，情绪低落，在进行基础护理的同时，进行心理解决和指导，改善忧虑，消除悲观心理和精神负担，以积极的态度面对疾病，注意心理调节另外，进行健康教育也很重要，必须提倡健康的生活和提高生活质量。