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皮质醇升高会失眠吗

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关键词: #失眠

皮质醇升高可能会失眠,但有部分的人对皮质醇升高不敏感,可能不会失眠。如果无法判定,建议及时就医,咨询具体分析如下:

1、可能会:皮质醇是一种应激激素,当人体处于压力状态时,皮质醇水平会升高。这种升高的皮质醇水平可能会刺激大脑的觉醒系统,使大脑保持活跃,从而导致失眠。长期过高的皮质醇水平可能会对大脑的某些区域造成损害,影响睡眠质量。皮质醇水平升高还可能导致代谢异常,如血糖升高、电解质失衡等,这些也会影响睡眠质量。

2、可能不会:皮质醇的分泌是昼夜节律性的,会在早晨达到高峰,然后在夜间降至低谷。部分人可能会因为皮质醇的增加而在夜间保持清醒,或有部分的人对皮质醇升高不敏感,可能不会失眠。

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在日常生活中,应该保持健康的生活方式,减少压力和应激,以降低皮质醇水平,预防失眠等问题。

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