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喝酒后k歌,可以促进酒精排泄,是真的吗

消化内科编辑
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关键词: #喝酒

喝酒后K歌,一般是不会促进酒精排泄的。因为,唱歌主要是声带运动,酒后如果大声的唱歌很容易损伤声带和支配声带的运动肌肉,容易引起声带红肿、裂伤。通常酒后一小时内是不建议唱歌的,因为大部分血液集中在胃肠道,立即唱歌,有一部分的血液会分流到肺部,会影响到胃部食物的消化。

1、喝酒后如果想要促进酒精的排泄,可以喝一些淡茶,比如毛尖、普洱茶、菊花茶等。

2、酒精除了在肝脏里代谢,还会通过呼吸、尿液以及汗液等途径排出体外,在这个过程当中就需要消耗大量的水,所以喝酒后也可以多喝一些白开水或者是蜂蜜水,饮用大量的水,可以在一定程度上帮助身体将酒精排出体外,对于保护肝脏也有一定的效果。

过量的饮酒对身体有一定的损害,有可能会导致酒精肝等疾病的发生,平时应该适量的喝酒,不要贪杯。

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