辣木籽真的有很神奇的功效吗？再神这五种人也不宜吃

你还记得你第一次吃辣木籽吗？小记得，当时认识的一个叔叔不得不说这是一件好事让我吃一个，但他的小边硬头皮吃，结果倒了三杯水来缓冲神奇的味道。这时，叔叔神秘地告诉我，这是一件好事，很贵。人们说，吃后先苦后甜是健康的。

当时小编很惊讶，辣木籽真的有这么神奇的效果吗？

谣言:辣木籽可测五脏健康

有言论说，如果吃辣木籽后感觉苦，说明肝功能劳损；如果是酸的，说明心小肠弱；如果觉得涩，可能是脾肠肺失衡；如果觉得腥，可能是肾膀胱不足。

网上还说辣木含有特别高的植物钙，每100克辣木叶干粉含有1320毫克钙，只要75克男性每天需要100毫克钙，60克女性每天需要800毫克钙。对于老年人来说，虽然他们吃得不多，但每天吃几勺辣木叶粉是绝对可以接受的。只要他们坚持每天喝酒，他们就可以避免骨质疏松症。此外，辣木制品对保持健康有很多保健作用。

五种人不宜吃辣木籽

不管这些神奇的效果是否真实，需要强调的是，有些人就是不适合吃辣木籽。尤其是以下五种人，最好不要吃。

1、孕妇。孕妇吃辣木籽可能会出现早产、流产等症状，建议禁食。

2、肾功能差的人。辣木籽含有大量的脂肪和蛋白质。对于肾功能差的人来说，过量食用辣木籽会增加肾脏的负担，甚至可能导致肾结石。

3、高血压患者。辣木籽对心脏有很强的刺激作用，高血压患者食用后可能会有生命危险，所以建议少吃或不吃。

4、婴儿不到六个月。辣木籽有一定的毒性。对于婴幼儿来说，肾脏代谢功能差，食用时可能会中毒。

5、易患结石的人。辣木籽含有大量草酸，过量食用容易发生结石。