临床上46岁女人出汗多,可能是环境温度高、剧烈运动、心情紧张、围绝经期综合征、甲状腺功能亢进症等原因有关,建议及时就医,在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下:
1、环境温度高:如果周围的环境温度比较高,可能会导致产热增加,容易出现出汗增多的表现,一般不需要特殊治疗,可以多饮水,还应及时洗澡,能够清除皮肤表面的细菌。
2、剧烈运动:如果做了比较剧烈的运动锻炼,可能会出现出汗增多的现象,影响可以少量多次的喝一些温热的白开水,能够帮助补充身体流失的水分。
3、心情紧张:精神过度紧张的时候会导致交感神经兴奋性增加,容易出现出汗、脸红和心跳加速等现象。可以听舒缓的音乐或者是泡澡,能够帮助放松身心。
4、围绝经期综合征:年龄增长之后,卵巢功能会逐渐萎缩,雌激素分泌的量会减少,容易出现月经异常、潮热出汗和失眠等表现。可以经常去户外运动,比如散步或跳广场舞,必要时可以按照医生建议使用更年安片、坤宝丸或坤泰胶囊等药物进行治疗,能够帮助改善症状。
5、甲状腺功能亢进症:可能是甲状腺激素分泌过多导致的,会引起机体代谢亢进和系统兴奋性增高,容易出现多汗、心跳加快和身体消瘦等表现。需要吃营养含量较高的食物,比如牛奶和鸡蛋,必要时可以配合医生使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片或酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗,能够帮助调节甲状腺功能。
还有可能与糖尿病等原因有关,如果症状没有得到改善,应及时去医院做全面的身体检查。