眼睛看电脑屏幕模糊是怎么回事？

长期在电脑面前工作的人，眼睛看电脑的画面模糊，长时间盯着电脑的画面，眨眼的频率减少，眼睛的水分挥发减少，眼睛干燥，视力模糊。主要是过度使用眼睛导致视力疲劳和视力下降。如果你在休息和减少眼睛后仍然看不清楚，你应该及时去医院检查。

一、眼睛模糊的原因分析

1、眼压升高是眼睛模糊的根本原因，长期不良的眼睛习惯，眼睛不能完全放松和休息，眼睛充血肿胀，眼睛眼压升高。

2、很多学生、办公室工作者通常在中午都会直接趴在桌子上眯一会，睡醒起来发现两眼模糊，要缓一下才能恢复，这是由于在睡觉的时候，压迫到眼睛从而导致眼压升高，在短时间内会造成眼睛模糊不清楚。

3、眼睛本身有病的患者和戴眼镜的人，例如角膜炎、视网膜炎等眼睛的炎症，眼睛模糊是很常见的。

4、很多人在晚上睡觉之前玩手机，还有熬夜打游戏、看电视，眼睛过度疲劳，也会造成眼睛视物模糊。

5、身体缺乏维生素a视力模糊，眼睛疾病也发生。

二、眼睛模糊的解决方法

1、平时要多注意休息，减少熬夜，这种眼睛模糊的情况可以缓解。

2、如果因病眼睛模糊，去医院就诊，对症治疗。

3、饮食中多补充维生素a，如胡萝卜、蛋黄、动物肝等食物中含有大量维生素a。