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左胳膊疼怎么回事

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左胳膊此处是指左臂。左臂疼可能是因为肌肉劳损、外伤、肌筋膜炎、肘管综合征、类风湿关节炎等因素引起。建议患者及时就医,明确病因后,在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下:

1、肌肉劳损:可能是因为长期活动或者是经常性提重物,导致局部软组织超出正常的负荷,过度牵拉,出现酸胀、疼痛等不适症状。可以多注意休息,减少提重物的次数,症状可以改善。

2、外伤:如果左臂遭受到直接外力撞击或者是挤压之后,局部软组织下的毛细血管出血,组织液渗出,会表现为皮肤淤青、肿胀、水肿等现象,可在48小时内使用毛巾包裹冰块冰敷患处,能够减少组织液渗出,毛细血管破裂出血,缓解肿胀,可在3~4个小时内冰敷一次,一次的时间应在30分钟左右。48小时后可使用40~60℃的热毛巾热敷于患处,能够促进血液循环,缓解疼痛。热敷时间控制在2~3次,每2个小时内循环进行。

3、肌筋膜炎:可能是因为左侧手臂长时间受凉、过度劳累等引起,会导致肌肉筋膜出现无菌性炎症反应,运动后炎症因子会刺激到局部肌肉,引发肌肉痉挛,出现疼痛、酸胀等症状,需多注意休息,同时遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片、布洛芬片等药物治疗。

4、肘管综合征:可能是因为外伤、手臂畸形或长期劳损等原因,导致肘关节内的神经组织受到压迫,出现麻木、疼痛以及活动受限等症状,可以在医生指导下口服甲钴胺片、泼尼松片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

5、类风湿关节炎:可能是因为环境因素,自身免疫性等因素,导致左侧手臂关节出现滑膜性炎症反应,侵犯到骨质关节后,会出现关节疼痛、晨僵以及畸形等现象。可以在医生指导下口服塞来昔布胶囊、吲哚美辛肠溶片、泼尼松片等药物症状。如果症状较为严重时,可以采取关节矫形术治疗,矫正关节畸形,恢复关节功能。

在日常生活中,要改变不良的生活和作息习惯,不可长时间进行过度的激烈运动,应选择低强度有氧运动,例如慢走、散步、游泳等,可改善关节,增强关节周围的肌肉力量。

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