双侧流鼻血的原因可能是鼻腔干燥、外伤、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、血小板减少等导致的。建议及时就医,在医生指导下给予相应的治疗措施。
1、鼻腔干燥:主要是因为干燥的环境容易导致鼻腔干燥,黏膜受损,使鼻腔黏膜变得脆弱,毛细血管更容易破裂。鼻腔干燥也容易导致鼻部血管收缩,使血液流动受阻,增加流鼻血的风险。建议多喝水,每天喝水量相当于8到10杯水,一杯水通常指的是240毫升的水。喝水的温度通常建议在室温下,大约在15到20°C,适当使用加湿器以保持室内湿度。
2、外伤:当鼻部受到外伤,如来自外力的撞击后,就容易导致鼻腔黏膜和毛细血管破裂,从而出现双侧流鼻血的症状。建议采用局部压迫止血,用手指轻轻按压鼻翼两侧的鼻出血部位,通常在几分钟内即可止血。同时,应尽量保持头部直立,避免过度低头或仰头,以免影响止血效果。
3、慢性鼻炎:慢性鼻炎引起鼻腔黏膜炎症,使血管通透性增加,黏膜肿胀,导致血管变脆弱,容易破裂出血。鼻腔内的分泌物也可能黏附在血管壁上,进一步引起出血。建议在医生的指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、氯雷他定片等药品治疗。
4、鼻中隔偏曲:鼻中隔偏曲部位经常会表现出血管畸形,该部位还有着丰富的静脉血管,因此在挖鼻或者外力碰撞后就容易导致该部位鼻出血。并且鼻中隔偏曲的黏膜相对较薄,在受气流、粉尘等外界刺激后容易破损、出血。建议采用鼻腔内镜下鼻中隔成形术,使用鼻中隔镊子或钳子等器械,将鼻中隔畸形部位切除或切削,并进行重建,以达到修正鼻中隔偏曲的目的。
5、血小板减少:血小板是血液中负责血液凝固的重要成分,当血小板数量减少时,血液中的止血机制受到破坏,血管破损后无法迅速形成有效的止血栓来封闭伤口,从而导致鼻出血。建议患者可以采用输注血小板悬液,以补充体内血小板数量,防止出血。
在日常生活中,避免用力擤鼻涕或挖鼻孔,可以用棉签轻轻清洁鼻腔内部,保持通畅。同时,增加饮水量,多吃富含维生素的食物,有助于保持鼻腔黏膜健康。