血脂高吃什么降血脂快

回答：老人高血脂有可能引起腿疼，如果单纯性的高血脂，一般不会引起腿疼的症状，通常会导致眼底出现病变，也可能出现黄色瘤或者早发性角膜环。但如果出现高血脂引发其他疾病时，就有可能会出现腿疼的情况，比如患上动脉粥样硬化，很有可能会影响下肢动脉的血液循环，从而出现下肢疼痛或者发凉的情况，因此出现高血脂，是有可能会导致腿疼的。

回答：老年痴呆是会导致高血脂症的，而且不但可以引起高血脂症，还可以导致很多其他类似这种病症发生，比如高血压、高血糖等。如果确诊患有老年痴呆症就要在日常生活当中多注意护理，这种疾病目前没有什么药物可以进行治疗。像这种疾病会出现健忘、重复性的行为等表现，平时要多吃一些鱼虾、小米、豆腐制品类食物。这样对身体有一定的帮助。

回答：脂肪是能够给提供热量最多的营养元素，碳水化合物，蛋白质每1克可以给提供的热量有4卡，脂肪每1克提供9卡，摄入脂肪、蛋白质、碳水化合物进入体内以后，都会进入三羧酸循环，形成自己体内的物质。只要有过多的热量摄入，进入体内以后，经过三羧酸循环，都有可能作为热量储备沉积下来。即使不吃肉，过多的其他热量的饮食，植物油，高热量蛋白质和碳水化合物的摄入，都有可能导致血脂的升高。

回答：脂肪是能够给提供热量最多的营养元素，碳水化合物，蛋白质每1克可以给提供的热量有4卡，脂肪每1克提供9卡，摄入脂肪、蛋白质、碳水化合物进入体内以后，都会进入三羧酸循环，形成自己体内的物质。只要有过多的热量摄入，进入体内以后，经过三羧酸循环，都有可能作为热量储备沉积下来。即使不吃肉，过多的其他热量的饮食，植物油，高热量蛋白质和碳水化合物的摄入，都有可能导致血脂的升高。

回答：脂肪肝主要与肥胖和饮食不当有关。吃山楂片或喝山楂茶可以降低体内血脂。但是如果你吃得太多，很容易引起胃病。在日常生活中，饭后少吃山楂片，注意饮食清淡，避免吃炸鸡、肥肉等不易消化的食物，这样可以有助于脂肪肝的治疗。

回答：老年人发生高脂血症大多数人没有表现，只是在进行血液检查时发现血脂升高。有些患者可能会有严重的高胆固醇血症，会表现为局部皮下的脂肪沉积。老年人发生高脂血症多以间接表现为主，比如有些人血脂升高之后可以导致血粘度升高，可以间接性的引起脑供血不足，患者出现头晕的症状。高脂血症会导致动脉硬化，也是发生脑供血不足的一个原因。在动脉硬化的基础上，患者可以发生脑血管心血管狭窄，发生脑梗死或者是冠心病，严重的发生心肌梗死。

回答：胆固醇偏高是高脂血症的一种。血脂在临床上主要包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等。在这其中，高密度脂蛋白是一种好蛋白，它可以预防心脑血管疾病的发生。其他的血脂，尤其是低密度脂蛋白增高，会增加心脑血管疾病的风险。所以当低密度脂蛋白增高的时候，需要积极的进行降脂治疗，预防心脑血管疾病。在临床当中，如果出现高脂血症，尤其是高胆固醇和低密度脂蛋白血症，需要进行他汀类的药物的治疗，同时配合饮食和运动治疗。

回答：血脂高的患者在饮食上可以选择食用鲅鱼，因为鲅鱼含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，能为身体提供必要的营养，且一般不会对血脂造成负面影响。然而，由于鲅鱼的胆固醇含量较高，患者应适量食用，避免过量导致血脂控制不利。为了改善血脂状况，患者还需调整日常饮食习惯，减少辛辣、油腻和高糖食物的摄入，增加高蛋白和维生素的食物，以及新鲜蔬菜水果的食用，同时戒烟戒酒，避免暴饮暴食，采取少食多餐的方式，并进行适量运动以维持合理体重。在医生的指导下，患者可以考虑使用如非诺贝特胶囊、阿托伐他汀钙片等药物进行辅助治疗，并定期进行复查以监测血脂水平。

回答：血脂高的患者在饮食上可以选择食用鲅鱼，因为鲅鱼含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，能为身体提供必要的营养，且一般不会对血脂造成负面影响。然而，由于鲅鱼的胆固醇含量较高，患者应适量食用，避免过量导致血脂控制不利。为了改善血脂状况，患者还需调整日常饮食习惯，减少辛辣、油腻和高糖食物的摄入，增加高蛋白和维生素的食物，以及新鲜蔬菜水果的食用，同时戒烟戒酒，避免暴饮暴食，采取少食多餐的方式，并进行适量运动以维持合理体重。在医生的指导下，患者可以考虑使用如非诺贝特胶囊、阿托伐他汀钙片等药物进行辅助治疗，并定期进行复查以监测血脂水平。

回答：血脂高的人群每日适宜饮水量为1500-2500毫升，分均匀摄入，避免一次性大量饮水以减轻肾脏负担。早晨起床后及饭前半小时适量饮水有助于降低血液粘稠度，控制食欲，减少食物摄入量。同时，选择干净、安全的水源，避免摄入高糖、高碳酸饮料，增加蔬菜、水果等高纤维食物的摄入量，以及进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，综合管理血脂水平，必要时应就医诊治。

回答：血脂高的人群每日适宜饮水量为1500-2500毫升，分均匀摄入，避免一次性大量饮水以减轻肾脏负担。早晨起床后及饭前半小时适量饮水有助于降低血液粘稠度，控制食欲，减少食物摄入量。同时，选择干净、安全的水源，避免摄入高糖、高碳酸饮料，增加蔬菜、水果等高纤维食物的摄入量，以及进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，综合管理血脂水平，必要时应就医诊治。

回答：血脂高的患者可以适量食用香榧，每日建议摄入量为30-50g，因其富含不饱和脂肪酸、蛋白质、多种矿物质和维生素，尤其是抗氧化物质，有助于心血管健康。但需注意，香榧不可过量食用，避免与绿豆、香蕉、西红柿等同食，以防引起腹痛、腹泻，且过敏体质、肾脏病患者和孕妇应谨慎食用，以免出现头晕、恶心等不适反应。同时，血脂管理应注重均衡饮食，增加蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维食物的摄入，以辅助控制血脂水平。

回答：血脂高的患者可以适量食用香榧，每日建议摄入量为30-50g，因其富含不饱和脂肪酸、蛋白质、多种矿物质和维生素，尤其是抗氧化物质，有助于心血管健康。但需注意，香榧不可过量食用，避免与绿豆、香蕉、西红柿等同食，以防引起腹痛、腹泻，且过敏体质、肾脏病患者和孕妇应谨慎食用，以免出现头晕、恶心等不适反应。同时，血脂管理应注重均衡饮食，增加蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维食物的摄入，以辅助控制血脂水平。

回答：血脂13通常指的是总胆固醇达到13mmol/L，其严重性取决于是否因动脉粥样硬化引起。在动脉粥样硬化的情况下，总胆固醇13mmol/L可能预示着严重的心脑血管疾病风险，如脑卒中、心肌梗死，需要及时就医。而如果是由于不健康的饮食、缺乏运动、吸烟等外部因素导致，则通常不算严重，通过调整生活方式，如饮食清淡、适量运动、戒烟限酒，就能有效改善。不过，每个人的具体情况不同，因此建议及时到正规医院进行专业诊断和治疗。

回答：胸闷有可能是高脂血症的症状，由于血脂的增高都会引起高粘滞血症，从而造成血液流动变慢，引起心脏供血不足，就会出现胸闷、气短、乏力、头晕、嗜睡等症状。建议在进行高脂血症的治疗时，要在医生的指导下，进行合理的药物选择，包括他汀类的药物，或者是β类的药物等。同时，要进行心脏的一系列检查，包括心电图的监测，必要时结合症状选择性做冠脉CTA的检查。如果出现了严重的心肌缺血，或者是冠状动脉粥样狭窄，就需要进行抗心肌缺血药物的治疗，必要时要植入支架治疗。

回答：老人高血脂一般是可以补铁和补血的，补铁和补血一般可以通过饮食的方式，肾虚含铁量较高的时候，比如红枣或者阿胶枣，还可以吃一些动物的血制品以及动物的肝脏等，这类食物中的脂肪含量较低，并不会导致高血脂的情况加重，所以老年人出现高血脂的情况也是可以补铁和补血的。当老年人患上高血脂后，在日常要多加控制饮食，不要吃一些油腻和高热量的食物，而且高胆固醇的食物，也应避免吃，可以适当吃一些高纤维的食物。

回答：脑卒中主要由于长期的三高和动脉硬化等原因导致的。高血脂是引起脑卒中的重要诱因和原因。所以如果患有高血脂的病人应该在医生的建议下口服降血脂药物来治疗，通常可以口服阿托伐他汀钙等，用药和用量一定要谨遵医嘱。定期监测血脂，平时应该饮食控制，加强运动锻炼，尽量避免大鱼大肉以及海鲜类的食物以蔬菜水果清淡饮食为主。

回答：胆固醇和血脂高的患者一般从饮食、运动和药物这几方面进行干预。首先进行饮食方面的干预，避免吃胆固醇含量高的食物，主要是吃起来比较香的食物，包括动物内脏、蛋黄、瓜子、花生、核桃仁、腰果。炒菜的时候最好用水焯一下，少吃油炸的食物，不吃甜腻的食物，这些食物产生的能量过高，在体内可以转变成胆固醇和甘油三酯。多吃一些新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮，增加膳食纤维、减少油脂的吸收，并且控制好自己的体重。其次，增加一些运动，包括跑步、跳绳、跳操。如果同时患有糖尿病、高血压这些慢性代谢性疾病，应该控制好血糖、血压，因为这些代谢性的疾病之间是相互关联的。通过饮食和运动治疗以后，胆固醇仍然在高水平，就应该用一些他汀类的药物，尽量使血脂恢复在正常范围内。

回答：胆固醇和血脂高的患者一般从饮食、运动和药物这几方面进行干预。首先进行饮食方面的干预，避免吃胆固醇含量高的食物，主要是吃起来比较香的食物，包括动物内脏、蛋黄、瓜子、花生、核桃仁、腰果。炒菜的时候最好用水焯一下，少吃油炸的食物，不吃甜腻的食物，这些食物产生的能量过高，在体内可以转变成胆固醇和甘油三酯。多吃一些新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮，增加膳食纤维、减少油脂的吸收，并且控制好自己的体重。其次，增加一些运动，包括跑步、跳绳、跳操。如果同时患有糖尿病、高血压这些慢性代谢性疾病，应该控制好血糖、血压，因为这些代谢性的疾病之间是相互关联的。通过饮食和运动治疗以后，胆固醇仍然在高水平，就应该用一些他汀类的药物，尽量使血脂恢复在正常范围内。

回答：肥肉会加重高血脂的。肥肉中脂肪含量很高，属于高脂饮食，而高脂饮食就会加重高血脂症。高血脂患者往往会有一些不良的生活习惯和饮食结构。本身患者就愿意吃一些脂肪含量高、含糖量高以及高热量食物，长此以往造成了热量摄入的过度增加，从而导致高脂血症。这部分患者还不愿运动，这样热量的摄入要远远高于热量的消耗。高脂血症的患者是不建议再继续应用高脂饮食，这样会导致病情反复发作，迁延不愈。所以高脂血症的患者是不建议吃肥肉的，平时应该清淡饮食，限制高热量高脂类食物的摄入，平时可以多吃一些蔬菜瓜果，适当吃一些五谷杂粮。