考前焦虑睡不着感觉不想睡却又看不进去
神经内科编辑
考试前焦虑睡不着,感觉不想睡却看不进去,可能是焦虑或神经衰弱引起的。
1、焦虑症:
一般是由于工作、学习、生活压力过大,患者可能出现莫名其妙的心悸、紧张症状,也可能出现呼吸困难、出汗等症状,因此患者在考试前焦虑睡不着,感觉不想睡觉,但看不见可能是由焦虑引起的。患者需要及时到医院精神心理科,进行认知行为治疗、支持性心理治疗等心理治疗,必要时配合盐酸丁螺环酮片、地西泮片、奥沙西泮片等药物治疗。
2、神经衰弱:
,神经衰弱是一种由长期紧张和高压引起的精神疾病。患者主要表现为精神活动减弱、疲劳、注意力难以集中,常伴有情绪激动、烦恼、紧张、睡眠障碍等症状。考试前焦虑睡不着,感觉不想睡觉,但看不见,可能是神经衰弱引起的。患者可以使用氟西汀、舍曲林等药物进行治疗,同时需要放松。