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颈椎炎能通过自己的体育锻炼恢复吗?
颈椎炎临床上是指颈椎病,颈椎病一般不能通过自己的体育锻炼来恢复,需要及时去医院治疗。
颈椎病的发生通常与长期低头工作、创伤、年龄、吸烟、饮酒有关,可适当锻炼,增强肌肉力量,缓解肌肉紧张和疼痛,但不能发挥完全治疗效果,只能发挥一定的缓解作用,如果患有颈椎病,或需要积极治疗,通常局部软组织损伤,导致颈椎间盘膨胀或突出,容易损伤椎动脉,由于压迫、刺激,导致动脉供血不足,会出现一系列反应,主要表现为眩晕、视力异常、恶心、呕吐、耳鸣等,甚至出现短暂的昏迷、瘫痪等症状。此时,在医生的指导下,需要使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物来缓解疼痛。对于症状严重的患者,需要手术治疗,如颈椎人工椎间盘置换术、椎板切除加固融合术等。
颈椎病是一种容易复发的疾病。平时需要纠正不良坐姿,减少低头姿势,避免局部感冒,必要时及时复诊,避免病情加重。
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