睡眠心率太低怎么办？

睡眠心率太低怎么办？

睡眠心率过低通常是由新陈代谢减慢、房间传导阻滞、心脏病、药物刺激等因素引起的，需要根据原因选择合适的治疗方法。

1、新陈代谢减慢

当身体处于睡眠状态时，新陈代谢比白天下降，导致心跳减慢，夜间神经兴奋增加，抑制心脏活动，导致心率下降，睡眠心率低。

如果心率仅轻微低于正常范围，白天恢复正常水平，无其他异常症状，一般无需特殊治疗。慢跑、游泳、骑自行车等日常运动可以适当进行，增强心肺功能，增加饮用水量，促进身体新陈代谢，帮助提高基本代谢率，一般可以改善低心率现象，不需要过度紧张。

2、房间传导阻滞

由于心脏解剖结构异常、心肌缺血等原因导致房间传导阻滞，心脏传导冲动减慢，导致心率下降，上述现象可发生在夜间睡眠中。

如果患者症状不明显，每天注意劳逸结合，按时检测心率。如有胸闷、疲劳、呼吸困难等表现，可使用硫酸阿托品注射液、地高辛注射液、盐酸异丙肾上腺素注射液等药物治疗，可增加心肌收缩能力，帮助提高心率。若病情严重，可采用起搏器植入治疗，保持心脏正常搏动，避免急性心肌梗死。患者需要定期随访，远离磁场环境，避免对抗性运动，防止病情加重。

3、心脏疾病

如果患有心肌炎、先天性心脏病等疾病，会导致心肌组织损伤，影响电激动的传导，导致心率下降，睡眠时可发现心率过低。

患者可使用磷酸腺苷、辅酶Q10等药物营养心肌，促进组织修复，呼吸困难时可使用呼吸机辅助呼吸。先天性心脏病患者可采用室间隔缺损阻塞、瓣膜成形术等治疗方法，改善心脏功能。

4、药物刺激

有些药物对心肌有抑制作用，如果在睡前服药，可能会导致心率下降，导致睡眠时心率过低。

需停用β受体阻滞剂、洋地黄药物、非二氢吡啶钙通道阻滞剂等药物可降低心率，在医生的建议下调整治疗方案，一般心率可自行恢复正常。患者应定期检测心率、血压等体征，了解病情进展。

除上述常见原因外，年龄增长、窦房结功能障碍等原因还会导致睡眠时心率过低。如果是生理因素引起的，一般可以自行改善。如果是病理因素引起的心率下降，建议积极治疗，帮助提高预后质量，否则病情加重可能导致心力衰竭、心脏骤停等并发症。