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龟苓膏吃了会拉肚子吗

呼吸内科编辑
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关键词: #拉肚子 #肚子

拉肚子是指腹泻,龟苓膏吃了是否会腹泻需要根据具体的情况决定,如果少量吃一般不会腹泻,如果大量吃通常会腹泻。

龟苓膏中含有大量的蛋白质,同时还含有维生素以及矿物质等成分,平时如果只是少量吃,一般不会增加胃肠道负担,而且可以为机体补充所需要的营养物质,有助于维持身体健康。但是如果自身胃肠比较虚弱,长期大量吃龟苓膏则容易增加胃肠道负担,同时还会对胃肠道造成刺激,从而引起腹泻的情况,所以任何食物都需要控制摄入量,不能够暴饮暴食,以免引起不必要的危害。

平时除了吃龟苓膏以外,也可以适当进食其他新鲜蔬菜和水果,比如香蕉、葡萄、猕猴桃、西红柿等,能够维持机体营养均衡,但是不建议饮浓茶、烈酒、咖啡等刺激性的饮品,会引起身体不适。

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