腿老出汗湿漉漉的可能是天气炎热、低血糖、植物神经紊乱、多汗症、甲状腺功能亢进症等原因引起,出现这种症状后,可以通过调整环境、服用药物等方法进行改善。一旦身体出现不适症状后,应及时就医查清原因,并进行积极治疗。
1、天气炎热:
如果经常待在温度过高的环境下,会通过出汗的方式来调节体温,所以双腿会出现出汗的症状,属于一种正常的生理现象。应避免待在过于炎热的环境下,可以将室内空调的温度调整在24~26℃。
2、低血糖:
如果最近一段时间正在节食,糖分摄入不足,会出现能量不足的情况,主要表现为头晕、乏力、出虚汗等症状,此时可以适当的吃一些糖果、糕点等含糖量较高的食物,对缓解这种不适症状有帮助。
3、植物神经紊乱:
该病的发生与精神压力过大有一定的关系,会导致自主神经功能出现紊乱,会出现出虚汗、心悸、心慌、食欲下降等症状。可以在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B1片、维生素B12片等营养神经的药物进行治疗。在治疗疾病期间,一定要保持心情愉悦,可以通过看书或听音乐来调节情绪。
4、多汗症:
该病的发生与遗传因素有一定的关系,是指在正常的温度和条件下,局部或全身皮肤出汗量异常增多,从而表现为身体或双腿老是出汗的情况。可以在医生操作下选择汗腺去除术、交感神经阻断术等手术进行治疗,平时应穿宽松透气的衣服,并勤洗澡,做好个人卫生。
5、甲状腺功能亢进症:
当甲状腺激素分泌过多时,会导致机体处于亢奋状态,容易出现出汗、焦虑、失眠、情绪暴躁等症状。可以在医生指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、甲泼尼龙片等药物进行治疗,在治疗疾病期间禁止吃海带、紫菜等含碘量过高的食物,以免导致病情加重。
当身体出现出汗的情况时,可以使用干净的毛巾将汗液擦拭干净,避免受到寒风的侵袭,以免诱发感冒,加重患者的病情。