并没引起血糖高8个原因的说法,血糖高通常是饮食不当、剧烈运动、药物副作用、胰岛素抵抗、甲状腺功能亢进症等原因引起的,若出现不适症状后,建议及时就医。
1、饮食不当:
如果长期食用高糖食物,如蛋糕、巧克力、糖果等,会使血液中的糖分过多,从而引发血糖高,建议患者调整饮食习惯,可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果,如南瓜、雪梨、苹果等。
2、剧烈运动:
如果短时间内运动量过大,会导致交感神经系统兴奋,使各种升高血糖的激素,如甲状腺激素、肾上腺皮质激素等分泌过多,从而引起血糖升高的现象,建议患者及时卧床休息,避免剧烈运动。
3、药物副作用:
如果长期服用糖皮质激素类药物,如醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片、甲泼尼龙片等,可能会减少胰岛素的敏感性,从而导致血糖升高,建议患者在医生的指导下调整药物剂量或更换药物。
4、胰岛素抵抗:
与遗传和肥胖有关,导致身体细胞对胰岛素的敏感性降低,使胰岛素不能正常发挥降糖作用,从而引起血糖升高,可以遵医嘱服用盐酸吡格列酮片、盐酸罗格列酮片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症:
与精神因素或碘摄入过量有关,甲状腺激素分泌过多,加快体内代谢速度,从而使血糖水平升高,可以遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、甲亢灵片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。
在日常生活中,患者可以适当的做一些体育锻炼,如慢跑、爬山、骑自行车等,有利于增强身体抵抗力,帮助病情恢复。