为什么吃油条容易排便
消化内科编辑
临床上并没有吃油条容易排便的这种说法,因为油条并不能够排便。
油条是一种常见的油炸食品,属于热量较高的食物,能够增加饱腹感,对缓解饥饿有帮助。还能够为身体补充营养成分,比如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿物质等。但是油条并不属于药物,也没有药用价值,不能够改善大便干结和排便困难的现象,临床上并没有数据证明吃油条容易排便。
如果存在排便困难的情况,需要选择科学合理的方式治疗,不可以轻信偏方,也不可以相信小妙招。
平时需要培养规律的排便习惯,可以摄入富含膳食纤维的食物,比如南瓜、山药、火龙果、西兰花等,也要积极的进行体育锻炼,能够促进胃肠道蠕动。如果症状比较严重,可以在医生的指导下服用麻仁润肠丸、首荟通便胶囊、芪蓉润肠口服液等药物治疗。