脚后跟扭伤肿痛怎么办
骨科编辑
脚后跟扭伤肿痛可能是局部软组织损伤,也可能是骨折,可以通过冷敷、热敷、使用药物等方式处理。
1、冷敷:
脚后跟扭伤后前24小时可以先使用冷敷的方式缓解疼痛,而且冷敷可以使局部的血管收缩,如果有渗出的现象,通过冷敷的方式也可以得到一定的控制。
2、热敷:
24小时以后可以使用热敷的方式促进局部血液循环,帮助消肿,有利于促进扭伤恢复。
3、使用药物:
如果疼痛的比较严重,可以在医生指导下服用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛肠溶片等药物止疼。也可以使用三七片、云南白药、跌打丸等药物治疗。
除了可使用以上方式处理外,如果出现了明显的骨折,也可以采用复位手术加固定的方式治疗。治疗期间患者要注意休息,保持良好的心态,避免过早的运动。