白发多是什么原因

白发多考虑是年龄增长、遗传、压力过大、营养不良、白癜风等原因引起，如果出现白发多的现象，建议及时前往医院就诊。

1、年龄增长：

随着年龄的不断增长，身体的各项功能逐渐衰退，导致黑色素的合成减少，从而引起白发，属于正常的生理现象，无需过度担心。

2、遗传：

如果父母一方或者双方有白发多的情况，容易受到基因遗传的影响，导致子女有此种现象，若是影响到了美观，可以通过染发的方法改善。

3、压力过大：

经常处于压力过大的状态中，容易诱发内分泌失调，身体的代谢也会发生紊乱，可能有长白头发的现象，需要保持轻松愉悦的心态，压力过大时，可以通过听音乐、看电影等方式释放。

4、营养不良：

长期存在挑食或者厌食的不良习惯，会使体内缺乏多种营养元素，从而影响黑色素合成，导致白发出现，需要注意食物的多样化，可以改善不适症状。

5、白癜风：

属于常见的皮肤科疾病，患病后色素细胞不断减少或消失，从而在身体多处出现白斑的症状，有时还会有白发，可以在医生的操作下通过光动力疗法进行改善。

平时需要规律作息，不可以长期熬夜，也要保持合理的饮食习惯，对身体健康有益处。